Slaba in počasna prebava, vetrovi, napihnjenost, zaprtost so zelo pogoste črevesne težave. S tem naravnim nasvetom pa se jih lahko hitro znebite.
Potrebovali boste 100 gramov suhih sliv brez koščic, 100 gramov suhih fig, 100 gramov naravnega medu, 10 gramov suhih listov sene (dobite jo v lekarni brez recepta).
Suho sadje zmeljite in zmešajte z medom in seno. Mešanico dajte v steklen kozarec, zaprite in hranite v hladilniku. Vsak večer pred spanjem pojejte po eno žlico tega pripravka.
Vse sestavine domačega recepta so odlične za zdravljenje črevesja in za odpravljanje težav, kot so zaprtost, lena prebava, vetrovi in ostalo. Še posebej učinkovita pa je rastlina sena, ki prične delovati osem do 12 ur po zaužitju. Ne smete pa uporabljati tega recepta dolgo. Dovolj je, da jeste po eno žličko dva do trikrat tedensko. Ko porabite do konca, naredite odmor. Če se težave z zaprtjem spet pojavijo, pa pripravek ponovite.