Česen je zelo zdravilen, o njem smo mnogokrat že pisali. Tega recepta pa še nismo opisali. A je prav, da ga poznate, morda vam pomaga prav ta.
Česen ščiti naše telo pred glivicami, bakterijami, infekcijami. Najbolj izkoristimo njegovo moč, če ga jemljemo na prazen želodec. Na tak način bo naše telo pred raznimi negativnimi vplivi zaščiteno skozi ves dan, poveča pa se tudi njegovo antibakterijsko delovanje.
Česen vsebuje preko štiristo aktivnih sestavin, ki so za človeško telo zdravilne. Med njimi vitamine A, B1, B2, C, minerale, vlaknine, aminokisline, esencialna olja, encime in še in še.
Če želite česen izkoristiti, če želite z njim okrepiti imunski sistem in se zaščititi pred različnimi boleznimi, potem lahko poskusite tudi s to metodo: vsako jutro vzemite en strok česna, dajte ga v usta še preden boste kar koli jedli in ga po ustih valjajte deset minut ter požirajte tekočino iz njega. Nato česen izpljunite. Tak način zares hitro okrepi telo, srce, črevesje, pljuča, razstrupi, izboljšuje …
Še eno metodo lahko poskusite: sesekljajte česen ali ga zmečkajte, dajte ga na bradavico, čez obliž in pustite vsaj dve uri, še bolje pa čez noč. Po dveh tednih bradavice ne bo več.