Prekomerno nočno znojenje v času vročine ali fizičnih naporov je popolnoma normalen proces. Na tak način se namreč naše telo hladi. Če pa se prekomerno potite kljub temu, da ni vroče, da ne opravljate fizičnih aktivnosti, je to lahko tudi znak za preplah.
Raziskave so namreč pokazale, da je prekomerno nočno znojenje značilno za osebe, ki imajo sladkorno bolezen tipa 2. znojenje se lahko pojavi, kadar sladkor v krvi nenadoma pade. Če pa se poleg znojenja pojavijo še znaki kot so: suha usta, lakota in pospešeno bitje srca, je to skoraj zagotovo zato, ker je sladkor v krvi prenizek. Tem znakom sledijo tudi močni glavoboli sredi noči, pogosto prebujanje.
Prekomerno nočno znojenje pa lahko nakazuje tudi, da vam grozi srčna kap, da ste anksiozni, da je prišlo do hude infekcije v telesu. prav tako je to lahko znak za določene vrste raka.
Tudi previsok krvni tlak je lahko vzrok za prekomerno potenje ta pa nikakor ne sme biti spregledan, še posebej, če ste starejši od 40 let. Previsok krvni tlak lahko namreč privede do hudih bolezni srca, celo do srčne kapi.
Ne ignorirajte znakov, ki vam jih pošilja vaše telo, ukrepajte pravočasno.