Previsok krvni tlak? Ne jejte tega!

Strokovnjaki opozarjajo, da je potrebno paziti pri dnevnemu vnosu soli v telo, saj je ta lahko škodljiva za naše zdravje. A sol ni glavni krivec za previsok krvni tlak, ampak je to …
Tudi sladkor povzroča previsok krvni tlak. (foto: www.sxc.hu)
Tudi sladkor povzroča previsok krvni tlak. (foto: www.sxc.hu)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Sladkor!

V najnovejših raziskavah se je pokazalo, da je sladkor veliko bolj škodljiv za naše zdravje kot sol. To živilo je glavni krivec za previsok krvni tlak, so potrdili ameriški strokovnjaki. Sladkor namreč vpliva na možganski del, ki povzroča, da srce bije hitreje, krvni tlak pa narašča.

Dejstvo je tudi, da francoski raziskovalci pri svoji študiji niso odkrili povezave med previsokim krvnim tlakom in soljo. A mnenja so deljena, britanski strokovnjaki opozarjajo tudi na sol.

Strokovnjaki svetujejo, da smo previdni tako pri uporabi soli kot tudi sladkorja,. Dnevno naj ne bi odrasla oseba zaužila več kot šest žličk sladkorja. Potrebno pa se je zavedati, da je sladkor skrit v marsikaterem živilu.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Za nami je že 24. Festival za 3. življenjsko obdobje - ste ga obiskali tudi vi?

Festival za tretje življenjsko obdobje je tudi letos na...

Hrana, ki krepi spomin in ohranja bister um

Možgani za svoje delovanje potrebujejo veliko energije,...

9 koristnih nasvetov, kako se spoprijeti s kronično boleznijo

Življenje s kronično boleznijo prinaša nešteto izzivov,...

Nahod in prehlad: 5 naravnih trikov za hitrejše okrevanje

Zdravljenja prehlada, viroze in gripe se lahko lahko po...

Sezona gob: Prepoznate strupene gobe, znake zastrupitve in kako ukrepati?

Zagotovo ste že slišali rek »kot gobe po dežju!«? In ta...

Preverite, kdaj imate pravico do očal in brezplačnih pregledov vida v Sloveniji

Vid je eno naših najdragocenejših čutil, zato ni presen...

Intervju (spolnost v menopavzi): "V Sloveniji, ja, mi smo še nekoliko za časom"

V uredništvu MojaLeta.si smo mesec november posvetili p...

Krepitev imunskega sistema v času povečanih obremenitev

Zimsko obdobje prinaša povečano izpostavljenost okoljsk...

Tudi vi zlivate proč tekočino od kislih kumaric? Ne počnite več tega!

Vložne kisle kumarice so dokazano zelo zdravilne. Pomag...

Kako se KONČNO odvaditi kajenja?

Tudi pri zasvojenosti od nikotina je samo volja premalo...

Izčrpani nadledvičnici? To so znaki in rešitve!

Nadledvični žlezi sta glavni organ, ki skrbi za odgovor...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.