Sami lahko naredite zelo zdravilno mešanico, s katero boste hitro uredili svojo prebavo. če ste zaprti ali imate neredno prebavo, potem veste, da je s tem pogojeno tudi počutje in zdravje, neurejena prebava prinaša slabše počutje, v telesu se zadržujejo bakterije, te pa lahko povzročijo razne bolezni. Če prebava ne deluje dobro, pa se pričnejo kopičiti tudi odvečni kilogrami, ves čas imamo občutek napihnjenosti, pojavljajo se lahko krči in vetrovi. Nič kaj prijetno.
Ta domači recept pa bo hitro opravil s to nevšečnostjo, poleg pa prinaša še kup zdravih stvari. Z njim boste torej uredili prebavo, odpravili napihnjenost, pospešili boste metabolizem in hitreje shujšali, z njim pa boste okrepili tudi kri. Ko pa bo krvna slika boljša, se vam bo povrnila tudi energija, počutje bo boljše. Recept torej prinaša spremembe na bolje.
Zato se ga kar takoj lotite.
Potrebovali boste 150 gramov dateljnov, 150 gramov suhih sliv in 3 dcl vode.
Najprej na drobne koščke narežite dateljne in slive. Nato jih stresite v vrelo vodo in kuhajte toliko časa, da se pripravek zgosti. Ko je dovolj gosto, odstavite in napolnite v kozarec. Zaprite ter pustite na pultu, da se ohladi, nato pa hranite v hladilniku.
Zdravo mešanico jejte vsak dan. najbolje bo delovala, če boste vsako jutro pojedli po eno žlico na tešče, pol ure za tem pa popili tri decilitre mlačne vode. Eno žlico pa si privoščite še zvečer pred spanjem. Vztrajajte in jejte redno nekaj tednov. Nad rezultati boste navdušeni.