Če kadite, ali ste kadili več kot pet let, potem vaša pljuča potrebujejo čiščenje. Tudi, če ste pogosto prehlajeni, kašljate, imate bolezni dihal.
S tem naravnim nasvetom boste očistili pljuča in veliko lažje zadihali.
Potrebujete 400 gramov česna, ki ga grobo sesekljate, dva centimetra velik košček ingverja, ki ga naribate, dve žlički mlete kurkume, 400 gramov rjavega ali navadnega sladkorja in liter vode.
Najprej stresite v vodo sladkor in mešajte, da se stopi. Ko zavre, dodajte nariban ingver in česen ter kurkumo. Premešajte in kuhajte še 15 minut.
Nato odstavite, počakajte, da se nekoliko ohladi, nato pa precedite v stekleničko. Sirup hranite v hladilniku. jejte po dve žlički vsako jutro in dve vsak večer. Sirup pojejte do konca. Ponovite nekajkrat letno.