Recept je preprost, pomešajte četrt žličke kurkume v prahu, ščepec popra in eno žličko oljčnega olja. Sestavine mešajte z leseno ali plastično žličko, dodajte jim deciliter tople vode in takoj popijte.
Kako lahko ta preprosti recept prepreči hude bolezni, vključno raka?
Skrivnost je v kurkumi. Ta rumena začimba je vredna zlata. Je zelo močna, vsebuje antioksidante, ki jih naše telo prepozna in uporablja kot močno orožje proti virusom, bakterijam, vnetjem. Dokazano je, da na svetu ni močnejše rastline, kot je kurkuma. Tako močna je, da uniči rakave celice in preprečuje demenco. Ščiti črevesje, možgane, prostato, želodec.
Še močnejša pa je, če jo uživate s črnim poprom in oljem. Črni poper povečuje njene zdravilne učinke, olje pa pomaga, da se lažje absorbira v kri.
Ta recept jejte redno, vsak dan. Najbolje je, da ga pripravljate zvečer, pred spanjem. Kurkume na prazen želodec ne jejte, saj lahko izzove draženje.