S starostjo se vse pogosteje pojavljajo tudi bolečine in vnetja. Če imate tudi vi težave z bolečimi in vnetimi sklepi, če vas pogosto bolijo kosti, kolena, hrbet, potem vam morda lahko pomaga ta stari ljudski recept, ki so ga nekoč uporabljali in za katerega še danes trdijo, da uspešno pomaga. Izgubiti nimate kaj, morda pa vam bo pomagal.
Za pripravo tega recepta boste potrebovali en paketek želatine – 5 gramov in deciliter hladne vode.
Zvečer dajte v hladno vodo želatino v prahu, premešajte in pustite do jutra. Nato pa zjutraj na tešče pojejte tako pripravljeno želatino. Okus je mogoče malce neprijeten, dodate ji lahko nekaj limoninega soka, med ali pa jo zamešate med jogurt.
Želatino naj bi jedli vsako jutro, vztrajati je potrebno 30 dni. Že po desetih dneh pa se pokažejo prve izboljšave, piše stil.kurir.rs.
Kuro lahko ponovite dvakrat letno in na tak način obnovite svoj hrustanec.
Zakaj želatina deluje?
Želatina je narejena iz kosti in tetiv goveda. Vsebuje snovi, ki obnavljajo naše kosti, hrustanec, veziva. Želatina vsebuje aminokisline, ki pozitivno delujejo na naše telo in dokazano zdravijo naše sklepe in kosti. Zato mnogi priporočajo tudi, da če imate težave s sklepi in kostmi, pogosto jeste tudi juho, pripravljeno iz govejih kosti.
30 dnevna kura z želatino pa bo poleg kosti in sklepov izboljšala tudi srce, pospešila metabolizem, izboljšala videz las in kože, nohti in lasje bodo bolj močni in zdravi, sklepi se bodo obnovili.