Ricinusovo olje je danes zelo malo v uporabi, kar je velika škoda, saj je zelo zdravilno. Kupite ga lahko v vseh bolje založenih trgovinah z zdravo prehrano, tudi v lekarni.
Poleg številnih zdravilnih lastnosti, pa ricinusovo olje deluje zelo močno tudi na zdravje dihal. Z njim boste hitro odpravili kašelj, okrepili pljuča.
Zmešajte pol skodelice hladno stiskanega ricinusovega olja s strokom zdrobljenega česna. Dodajte še žlico naribanega svežega ingverja, tri do štiri kapljice kvalitetnega evkaliptusovega eteričnega olja in pol majhne žličke mletega popra. Dobro premešajte.
Takšno zmes vtrite na prsa in pustite vsaj pol ure. Pokrijete lahko s toplo brisačo. Ricinusovo olje se zelo hitro absorbira skozi kožo in izboljšuje prekrvavitev, stimulira pa tudi imunski sistem. Ingver in poper grejeta telo in pljuča ter redčita sluz. Česen in evkaliptus pa delujeta antimikrobno in uničujeta viruse.
Postopek ponavljajte nekaj večerov zaporedoma, vse dokler se počutje ne izboljša.