Tudi vi spite tako? Zbolite lahko za hudo boleznijo!

Moje zdravje > Alternativa | piše: M. L. | 8.1.2018
Spite na trebuhu ali na hrbtu? To je lahko znak, da boste zboleli za hudo boleznijo.
Spanje na levem boku je najbolj zdravo. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Spanje na levem boku je najbolj zdravo. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Tuj medij piše o tem, da so strokovnjaki opravili raziskavo, ki je povezana s spanjem in Alzheimerjev o boleznijo. Lega, v kateri največkrat zaspite, govori tudi o tem, ali boste zboleli za demenco ali ne, trdijo strokovnjaki.

Če spadate med tiste, ki najraje spijo na trebuhu ali na hrbtu, potem imate večjo možnost, da boste v starosti zboleli za Alzheimerjevo boleznijo. Če pa spite na boku, potem imate manj možnosti, da bi zboleli, saj takšna lega pripomore, da se ponoči iz možganov odstrani več strupenih toksinov.

Strokovnjaki pa dodajajo še, da spanje na boku zmanjšuje tudi možnost za razvoj Parkinsonove bolezni in drugih nevroloških obolenj.

Če drži ali ne, ne moremo z gotovostjo trditi, dejstvo pa je, da mnoge raziskave dokazujejo, da je spanje na boku, še posebej na levem boku, najbolj zdravo.

Povzeto po stil.kurir.rs

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Naravna rastlina, ki pomaga lajšati simptome menopavze in dviga libido

Če se spopadate z nadležnimi simptomi menopavze in nizk...

Sedem tihih znakov, da imate pomanjkanje magnezija

Magnezij je eden najpomembnejših mineralov v telesu. So...

5 hormonskih motilcev in nasveti, kako se jim izogniti

Na žalost so vse okoli nas snovi (nekateri jih imenujej...

Ali ste v skupini tveganja za osteoporozo? Preverite simptome in vzroke

Osteoporoza je tiha bolezen, pri kateri kosti postanejo...

Babičini triki za zdrave in lepe nohte

Preverite, kako na 100% naraven način poskrbeti, da bod...

Za odličen spanec: 100% naravni uspavalci

Poznate zeliščno mešanico za čaj, ki učinkovito pomaga ...

Prva pomoč po stiku z meduzo: kaj res pomaga in česa ne smete storiti

Čeprav večina meduz v Jadranskem morju ni življenjsko n...

Kako prepoznati prve znake hormonskega neravnovesja v zrelih letih

Hormoni so snovi, ki v telesu usklajujejo najrazličnejš...

Babičini triki za zdrave, krepke in sijoče lase

Preverite recepte za negovalne kure za lase, da bodo va...

Kaj pomeni, če vas ponoči zbudi razbijanje srca?

Zbudite se sredi noči in srce vam močno razbija. Občute...

4. naravni pripravki za lajšanje sončnih opeklin

Preživljanje časa na prostem in na soncu ima vsekakor š...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.