Tudi vi spite tako? Zbolite lahko za hudo boleznijo!

Moje zdravje > Alternativa | piše: M. L. | 8.1.2018
Spite na trebuhu ali na hrbtu? To je lahko znak, da boste zboleli za hudo boleznijo.
Spanje na levem boku je najbolj zdravo. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Spanje na levem boku je najbolj zdravo. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Tuj medij piše o tem, da so strokovnjaki opravili raziskavo, ki je povezana s spanjem in Alzheimerjev o boleznijo. Lega, v kateri največkrat zaspite, govori tudi o tem, ali boste zboleli za demenco ali ne, trdijo strokovnjaki.

Če spadate med tiste, ki najraje spijo na trebuhu ali na hrbtu, potem imate večjo možnost, da boste v starosti zboleli za Alzheimerjevo boleznijo. Če pa spite na boku, potem imate manj možnosti, da bi zboleli, saj takšna lega pripomore, da se ponoči iz možganov odstrani več strupenih toksinov.

Strokovnjaki pa dodajajo še, da spanje na boku zmanjšuje tudi možnost za razvoj Parkinsonove bolezni in drugih nevroloških obolenj.

Če drži ali ne, ne moremo z gotovostjo trditi, dejstvo pa je, da mnoge raziskave dokazujejo, da je spanje na boku, še posebej na levem boku, najbolj zdravo.

Povzeto po stil.kurir.rs

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

»Tiha menopavza«: simptomi, ki jih ženske ne povežejo z menopavzo

Ko pomislite na menopavzo, verjetno najprej pomislite n...

Kaj vse mora biti v potovalni lekarni? (odgovarja magister farmacije)

Ko se odpravljamo na dopust, je sestavni del naše prtlj...

Menopavzni simptomi niso le posledica estrogena

Vročinski oblivi se lahko pojavijo že več let pred zadn...

ČRNI POPER: deluje stimulativno, pomaga pri artritisu, prebavi, prehladu in gripi...

Poper je pogosta začimba, ki jo dodajamo jedem že več k...

Naravni piling za pete, ki ga pripravite v treh minutah

Poletje je čas, ko naše stopalo končno zadihajo – a to ...

Zdravilna tinktura, ki hitro izboljša zdravje srca in ožilja

To je stari recept, ki je pomagal že mnogim. Z njim lah...

5 najbolj zdravih probiotikov, ki bi jih morali uživati redno

Probiotiki so nujno potrebni za zdravje črevesja. Z nji...

Stari ljudski recept, ki čisti in zdravi ledvice

Žitarica, ki je poznana že zelo dolgo, ima zdravilno mo...

Nočno znojenje: 7 vzrokov, ki so lahko zelo nevarni

Ali ste vedeli, da nenadno in prekomerno nočno znojenje...

Piki žuželk: Kako si lahko pomagamo sami?

Daljši dnevi v letu so tu, počitnice se bližajo in sonc...

6 živil, s katerimi telo (o)čistite težkih kovin

Težke kovine lahko telesu povzročijo precej škode. Nekd...

Odličen spanec: Zvečer naredite te preproste telesne vaje

Pred spanjem se zibljite sem ter tja, vse počnite počaa...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.