Učenje jezikov upočasni razvoj demence

Moje zdravje > Varna starost | piše: Mo. S. | 3.3.2017
Možgani se starajo prav tako kot ostali deli telesa, in enako kot za mišice tudi zanje velja, da bolj kot jih treniramo, v boljši formi so. Učenje jezikov celo upočasni razvoj demence.
Učenje tujih jezikov ščiti pred demenco. (foto: freeimages.com)
Učenje tujih jezikov ščiti pred demenco. (foto: freeimages.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Ste si kdaj zaželeli, da bi znali več jezikov? Če ste željo pretvorili v prakso in v resnici sedli za knjige, ste naredili nekaj dobrega tudi za svoje zdravje. Konkretneje: izognili ste se Alzheimerjevi bolezni. Najnovejša študija je namreč pokazala, da pri ljudeh, ki govorijo dva (ali več) jezikov, ne glede na njihovo stopnjo izobrazbe, demenca nastopi štiri leta kasneje. Ugotovitev velja kar za tri različne vrste demence, med katerimi je tudi najpogostejša – Alzheimerjeva bolezen.

Znanstveniki so pod drobnogled vzeli 648 bolnikov z demenco. Njihova povprečna starost je bila 66 let. 240 jih je imelo Alzheimerjevo bolezen, 189 jih je bolehalo za vaskularno demenco, 119 pa za frontotemporalno demenco. Ostali so imeli mešano demenco ali demenco z Lewijevimi telesci. Znanstveniki so natančno preučili njihovo pismenost in znanje jezikov. Izkazalo seje, da se je demenca pri tistih, ki so govorili dva jezika, razvila 4,5 let kasneje kot pri tistih, ki so govorili zgolj enega – ne glede na spol, izobrazbo in poklic, ki so ga pred boleznijo opravljali.

Čeprav mehanizem vpliva večjezičnosti na zamik demence ni natančno znan, ugotovitve potrjujejo izsledke podobnih študij. Kaže, da sočasna »uporaba« dveh jezikov zahteva specifično urjenje možganov , preklapljanje med obema pa zahteva poseben tip koncentracije, ki pri uporabi enega samega jezika ni potrebna. Aktivirajo se deli možganov, ki, če so izvežbani, upočasnijo razvoj demence.

»Govorjenje več jezikov je povezano z boljšim razvojem tistih delov možganov, ki so zadolženi za izvršilne funkcije ter za spomin in koncentracijo,« je povedala ena od avtoric študije dr. Suvarna Alladi.

»Zdi se, da nenehno »krmiljenje« med dvema jezikoma deluje kot vaja za možgane. Dvojezičnost upočasni njihovo staranje in prispeva k aktiviranju miselnih »rezerv«,« so v poročilo še zapisali znanstveniki.
Viri:
Neurology
Alzheimers.net

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Mojaleta.si za svoj prednostni vir na Googlu.
Google
Mojaleta logo
Nastavi
Morda te zanima tudi:

Presenetljiv način za lajšanje simptomov menopavze, ki ne vključuje zdravil

Vročinski oblivi, nočno potenje, težave s spanjem in zm...

POZOR: Te hrane ne kombinirajte skupaj!

Ni pomembno samo, kaj in kako jemo, temveč tudi, ali hr...

Lovor: Krepi srce, zdravi sečila, vrača energijo, preprečuje depresijo

Lovor nikakor ni le začimba, ki jo uporabljamo pri kuha...

Zeleni čaj in hujšanje: kaj res deluje in kaj so miti?

Zeleni čaj že dolgo velja za napitek, ki bi lahko pomag...

Kako se zavarovati pred virusi: praktični nasveti za zimske dni

Zima prinaša nižje temperature in večje tveganje za oku...

Naravni sirup za ščitnico, boljšo kri in pomlajevanje celega organizma, ki zares deluje!

Ta močna kombinacija sestavin vzpostavlja fizično in en...

Čaj iz figovih listov: pozabljeni napitek, ki skriva zanimive koristi

Fige poznamo predvsem po njihovih sladkih plodovih, ki ...

Nega zrele kože v mrzlih dneh: Kako preprečiti izsušitev in draženje?

Zima je čas, ko narava počiva, a naša koža je takrat po...

Raziskali smo: ali vitamin C res preprečuje prehlad?

Vitamin C je pogosto obravnavan kot kralj med vitamini....

Novo življenje: 7 majhnih, a pomembnih sprememb

Včasih so za to, da spremenimo svoje življenje, dovolj ...

Skrivnosti ohranjanja bistrega uma v starosti

Zakaj nekateri ljudje pri osemdesetih ali devetdesetih ...

Bolečina v prsnem košu: kdaj ukrepati in zakaj?

Bolečina v spodnjem delu prsnega koša je pogosta težava...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.