Vonj te čudovite rastline vas bo rešil stresa in pomiril

Če bi se radi zaščitili pred stresom, če ste napeti in potrebujete sprostitev, vam je lahko v veliko pomoč ta čudovita rastlina. Postavite jo v svoje stanovanje in odpravite stres.
Eterična olja jasmina pomirjajo. (foto: freeimages.com)
Eterična olja jasmina pomirjajo. (foto: freeimages.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Nemški strokovnjaki pravijo, da vonj jasmina lahko zelo pozitivno vpliva na človeški živčni sistem, pomirja in odpravlja stres. Jasmin namreč vsebuje eterična olja, ta lahko izboljšajo naše razpoloženje, blažijo znake depresije, lajšajo nespečnost in tesnobo.

Prav tako pa jasmin pozitivno deluje na negativna čustva kot so jeza, pesimizem, negotovost, občutek krivde, žalost, pomaga pa celo pri zdravljenju fobij.

Nemški znanstveniki so raziskavo testirali na miših. Ko so te zaznale vonj jasmina, so prenehale delati, kar so počele in se popolnoma umirile. S skeniranjem njihovih možganov so ugotovili, da je vonj jasmina blažil anksioznost in jih umiril.

Študija je bila objavljena v strokovnem časopisu 'Journal of Biological Chemistry', kjer so strokovnjaki zapisali še, da bi lahko eterična olja jasmina pripomogla k lajšanju raznih psihičnih težav. Izvlečke iz jasmina bi lahko uporabljali v zdravilih za zdravljenje tesnobe, nespečnosti, depresije, za umiranje in podobne težave.

Obstaja več vrst jasmina, le dve vrsti pa vsebujeta zdravilna eterična olja. To sta Jasminum officinale in Jasminum grandiflorum.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

S česnom odpravite zakisanost organizma

Ena najbolj zdravilnih rastlin je zagotovo česen. Je na...

Imate težave s spanjem? ZAČNITE SPATI GOLI (pravijo strokovnjaki)

Ponoči ne morete spati? Ste pod stresom in doživljate t...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (14. - 20. 7. 2025)?

Delovali boste zaupljivo in razumno, saj vam energija S...

To je edina učinkovita rešitev za odpravo celulita

Celulit imenujejo tudi »poguba žensk«, saj so redke tis...

Ta neverjetni sadež lahko pozdravi več kot sto bolezni!

Poznali so ga že stari Grki, v Tibetu tinkturo iz nje i...

Ideje za kosilo: Bučna juha s pastinakom, krompirjevi cmoki z mesom in zelena solata

Nimate ideje, kaj pripraviti za kosilo? Preverite predo...

5 shujševalnih trikov BREZ DIETE!

Preverite pet shujševalnih trikov, s katerimi boste izg...

Od 10. 7. do 2. 8. na Ljubljanskem gradu: Film pod zvezdami

V Kinodvoru vas vabijo, da odpeljete telo in duha na fi...

Iz Jožičine kuhinje: Vanilijeva panna cotta z gozdnimi sadeži ali jagodami

Preprosta italijanska sladica, lahka in osvežilna. Krem...

Kako zdravilno je morje?

Če imate radi morje, potem boste ob prebranem zelo vese...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (7. - 13. 7. 2025)?

Sonce v znamenju raka bo povzročilo, da boste hrepeneli...

MojaLeta darila: Kdo so srečni nagrajenci? Ste med njimi tudi vi?

Znane so izžrebanke, ki prejmejo Mojaleta darila!
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.