Kumina je začimba, znana po vsem svetu že stoletja. Že stari Rimljani so jo znali uporabljati, poleg tega, da ima zdravilne lastnosti, so vedeli, da je tudi močan afrodiziak.
Kumina je bogata z železom, vrača telesu energijo in ščiti imunski sistem, ga krepi in preprečuje razvoj raznih bolezni. Pomaga tudi črevesju, ga zdravi, ureja prebavo.
Kumina deluje tudi proti svobodnim radikalom in strupenim toksinom v telesu, zato je odličen borec proti rakavim boleznim.
Na črevesje deluje zelo zdravilno, umirja krče, preprečuje napihnjenost in vetrove ter ureja prebavo, zdravilno pa deluje tudi na ledvice.
Če imate težave z nespečnostjo, si lahko pomagate s pripravkom iz kumine. Žličko kumine prelijte s skodelico vroče vode, pustite deset minut, nato pa popijte pred spanjem.