To je naravni recept, ki hitro očisti telo, ga razstrupi in tako kot mnogi naravni recepti, tudi ta pomaga k boljšemu zdravju in počutju. Z njim lahko okrepite odpornost, tudi shujšate in si uredite prebavo.
Recept vsebuje med, če ne smete sladkega, potem ga izpustite in naredite pripravek iz ostalih sestavin.
Potrebujete eno žličko cimeta v prahu, dve žlički kvalitetnega jabolčnega kisa, eno žličko medu, dve žlički limoninega soka in kozarec vode.
Vse sestavine zmešajte v kozarcu, nalijte vodo, nato pa prelijte v steklen kozarček s pokrovom. Pol napitka zredčite z mlačno vodo in popijte zjutraj na tešče, pol napitka pa zmešanega z vodo popijte zvečer tik pred spanjem.
Kombinacija teh živil zelo hitro deluje na maščobo in jo pospešeno topi, poleg tega pa pospešuje metabolizem, uravnava pa tudi krvni tlak.