Z vajami lahko izboljšate voh

Aktualno > Zanimivosti | piše: Kristina D. Zalar | 1.11.2013
Kar 25 odstotkov ljudi, starejših od 50 let, imajo poškodovan center za voh. Z vajami enkrat tedensko pa se lahko voh spet popolnoma izboljša.
Z vsakodnevnim gibanjem lahko izboljšate voh. (foto: www.sxc.hu)
Z vsakodnevnim gibanjem lahko izboljšate voh. (foto: www.sxc.hu)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Z leti začne naše telo pešati in lahko se zgodi, da nam začne pešati tudi voh. Kar četrtina ljudi, ki so starejši od 50 let, imajo te težave. Nova raziskava, ki so jo objavili v zdravstveni reviji LiceScience, pa je pokazala, da z vajami lahko voh ponovno popravimo.

Raziskava je vključevala 1600 ljudi, ki so bili starejši od 50 let in na začetku niso imeli nobenih težav z vohom. Med deset letno raziskavo so strokovnjaki prostovoljcem ves čas preverjali voh z različnimi testi. Vonjati so morali različne stvari, med njimi tudi limono, čokolado in kavo. Skozi raziskavo je 28 odstotkov ljudi začelo imeti težave z vohanjem. Raziskava pa je odkrila tudi, da bolj, ko so bili prostovoljci aktivni, manj je bilo možnosti, da bi jim voh pričel slabeti. Že samo gibanje enkrat tedensko je preprečevalo, da bi se jim razvile težave z vohom.

Raziskava je razkrila tudi, da imajo večje težave s pešanjem voha moški, še največje pa tisti, ki kadijo. Kadilci so torej še najbolj podvrženi temu, da jim z leti prične pešati voh.

Raziskovalci še niso ugotovili, zakaj telesna aktivnost pripomore k temu, da nam ne začne pešati voh, ugibajo pa, da je temu tako zato, ker gibanje krepi tudi naše možganske funkcije.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

S česnom odpravite zakisanost organizma

Ena najbolj zdravilnih rastlin je zagotovo česen. Je na...

Imate težave s spanjem? ZAČNITE SPATI GOLI (pravijo strokovnjaki)

Ponoči ne morete spati? Ste pod stresom in doživljate t...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (14. - 20. 7. 2025)?

Delovali boste zaupljivo in razumno, saj vam energija S...

To je edina učinkovita rešitev za odpravo celulita

Celulit imenujejo tudi »poguba žensk«, saj so redke tis...

Ta neverjetni sadež lahko pozdravi več kot sto bolezni!

Poznali so ga že stari Grki, v Tibetu tinkturo iz nje i...

Ideje za kosilo: Bučna juha s pastinakom, krompirjevi cmoki z mesom in zelena solata

Nimate ideje, kaj pripraviti za kosilo? Preverite predo...

5 shujševalnih trikov BREZ DIETE!

Preverite pet shujševalnih trikov, s katerimi boste izg...

Od 10. 7. do 2. 8. na Ljubljanskem gradu: Film pod zvezdami

V Kinodvoru vas vabijo, da odpeljete telo in duha na fi...

Iz Jožičine kuhinje: Vanilijeva panna cotta z gozdnimi sadeži ali jagodami

Preprosta italijanska sladica, lahka in osvežilna. Krem...

Kako zdravilno je morje?

Če imate radi morje, potem boste ob prebranem zelo vese...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (7. - 13. 7. 2025)?

Sonce v znamenju raka bo povzročilo, da boste hrepeneli...

MojaLeta darila: Kdo so srečni nagrajenci? Ste med njimi tudi vi?

Znane so izžrebanke, ki prejmejo Mojaleta darila!
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.