Zdravi 6 hudih bolezni - po prebranem ga boste radi jedli!

Zimska zelenjava, ki je zelo zdravilna, naj bo bolj pogosto na vašem jedilniku. O čem govorimo?
Por je zelo zdravilna zimska zelenjava. (foto: freeimages.com)
Por je zelo zdravilna zimska zelenjava. (foto: freeimages.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
O poru. Ta je zelo zdravilen, vsebuje veliko vitamina C in beta-karotena. Je odličen vir mangana, železa, folne kisline, vitamina B6.

Por je rastlina, pri kateri ni potrebno zavreči ničesar, vsak njen del je zdravilen in uporaben. Uporabljate ga lahko na različne načine, kot prikuho, v juhah, surovega na solatah … je zelo zdravilen, deluje blagodejno na dihalne in prebavne organe, krepi jetra, ledvice, kri, krepi tudi krvne žile.

Zakaj je dobro jesti in uporabljati por?
Ker krepi ščitnico. Pripravljate lahko tudi tople obloge iz porovih listov, polagate jih na kožo, kjer je ščitnica.

Por pomaga pri izkašljevanju, umirja kašelj, zdravi vnetja pljuč in astmo.

Uravnava tudi raven holesterola in maščob v krvi.

Izboljšuje kroženje krvi, pomaga pri arterosklerozi in zdravi vnetja žil.

Izboljšuje apetit, pospešuje delovanje črevesja.

Krepi tudi ledvice in ostale sečne organe, pomaga pri zdravljenju ledvičnih bolezni.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Naravne rešitve za suhe oči

Pekoč občutek, občutljivost na svetlobo, občutek peska ...

Kaj jesti za močne kosti: 7 živil, ki jih je dobro uživati vsak dan

Z leti postanejo kosti vse bolj občutljive. Tudi če bol...

Menopavza je preobrazba, ne bolezen

Menopavza nastopi eno leto po zadnji menstruaciji. Ozna...

Kako sprejeti in negovati svoje starajoče se telo?

Te lepotne rituale bi morala poznati vsaka ženska, saj ...

S tem hitrim testom preverite sami, če vaša ščitnica deluje dobro!

Bolezni ščitnice so vse pogostejša tegoba današnjega ča...

Slastna solata za hujšanje, ki vas zares nasiti – brez praznih kalorij

Ko slišimo besedo solata, pogosto pomislimo na skledo z...

800 let stari recept, ki krepi srce in ga zdravi!

To staro zdravilo za srce so našli med zapiski nune Hil...

Naravni piling za pete, ki ga pripravite v treh minutah

Poletje je čas, ko naše stopalo končno zadihajo – a to ...

Intervju: „Nobenega maratona in nobenih strogih diet“

Tokrat smo pod drobnogled vzeli hormonska neravnovesja....
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.