Zdravilni napitek, ki takoj pospeši metabolizem

Moje zdravje > Alternativa | piše: Saša Šorli | 9.9.2017
Da, zdrava je, poceni je, vsem na dosegu in najboljše zdravilo proti maščobnim oblogam. Poleg tega pospešuje delovanje metabolizma, zdravi ledvice in jetra, zdravilno deluje na vse notranje organe, izboljšuje počutje in upočasnjuje staranje. O čem govorimo?
Voda z dodatkom limone, cimeta, ingverja ... je zelo zdravilna. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Voda z dodatkom limone, cimeta, ingverja ... je zelo zdravilna. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
O vodi! Že dolgo je znano, da je ta najboljši borec proti slabem počutju, pospešuje metabolizem in pomaga pri hujšanju.

Vsi vemo, da se z leti maščobne obloge vse raje nabirajo, četudi jemo manj, se metabolizem upočasni. Zato strokovnjaki svetujejo, da pijete vodo. Navadni, pitni vodi iz pipe pa lahko dodate tudi ščepec zelišč, da bo ta še bolj zdrava in okusna.

Limona ali limeta
Nekateri prisegajo na toplo limonado na tešče. Ta pospeši metabolizem, pomaga urejati prebavo, odžene zaprtost in izboljšuje splošno počutje.

Sveži listi mete
Meto lahko vzgojite sami, posadite jo lahko v lonec ali na vrt. Imate jo lahko tudi znotraj, tako bo ves čas na dosegu roke. Meta je zelo zdravilna, ugodno vpliva na živčni sistem, na dihala, na prebavo. Nekaj listkov lahko dodate v kozarec z vodo in jih prežvečite ter pojeste.

Klinčki
Vodo lahko začinite tudi s klinčki. Ti odlično delujejo na prebavo, preganjajo parazite. V vodo vrzite nekaj klinčkov, pustite nekaj minut, da spustijo aromo, nato jih poberite ven in vodo popijte.

Ingver
Tudi košček ingverjevega korena lahko dodate vaši vodi. Takšen napitek bo uredil prebavo, odpravil želodčne težave, preprečil napenjanje in vetrove. Pomaga tudi pri gripi in prehladu, zdravi dihalne poti.

Sveža kumara
Vodi lahko dodate tudi koščke sveže kumare. Ta vsebuje antioksidante, vlaknine, ki pomagajo uravnavati zdravo raven sladkorja v krvi. Takšna voda bo odplaknila strupene toksine iz telesa in vas osvežila.

Cimet
Spijete lahko tudi kozarec vode s ščepcem cimeta. Odličen je v boju proti glivicam, odganja viruse in pomaga uravnavati prebavo. Izboljšuje kroženje krvi, razgrajuje maščobo in pospešuje metabolizem.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Naravne rešitve za suhe oči

Pekoč občutek, občutljivost na svetlobo, občutek peska ...

Kaj jesti za močne kosti: 7 živil, ki jih je dobro uživati vsak dan

Z leti postanejo kosti vse bolj občutljive. Tudi če bol...

Menopavza je preobrazba, ne bolezen

Menopavza nastopi eno leto po zadnji menstruaciji. Ozna...

Kako sprejeti in negovati svoje starajoče se telo?

Te lepotne rituale bi morala poznati vsaka ženska, saj ...

S tem hitrim testom preverite sami, če vaša ščitnica deluje dobro!

Bolezni ščitnice so vse pogostejša tegoba današnjega ča...

Slastna solata za hujšanje, ki vas zares nasiti – brez praznih kalorij

Ko slišimo besedo solata, pogosto pomislimo na skledo z...

800 let stari recept, ki krepi srce in ga zdravi!

To staro zdravilo za srce so našli med zapiski nune Hil...

Naravni piling za pete, ki ga pripravite v treh minutah

Poletje je čas, ko naše stopalo končno zadihajo – a to ...

Intervju: „Nobenega maratona in nobenih strogih diet“

Tokrat smo pod drobnogled vzeli hormonska neravnovesja....
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.