O kurkumi smo že pisali. Sedaj pa raziskave kažejo, da je poleg tega, da preprečuje razvoj raka, pospešuje metabolizem in ureja prebavo, dviguje imunsko odpornost, zdravi srce in ožilje, razstruplja telo in še in še, odlična tudi za krepitev spomina.
Raziskava je pokazala, da je dovolj že, če dnevno zaužijete le en gram te zdravilne rastline v prahu, pa lahko s tem bistveno pomagate k zdravju možganov in si izboljšate spomin. Poleg tega pa lahko pomaga zdraviti tudi sladkorno bolezen v začetni fazi.
V raziskavi so sodelovali moški in ženske, starejši od 60 let. Vsi so imeli sladkorno bolezen. Že pred preizkusom so strokovnjaki pri vseh opravili test, kako jim deluje spomin. Rezultati so pokazali, da so imeli tisti, ki so pri kosilu uporabljali po gram kurkume, imeli bistveno boljši spomin ob koncu študije, od tistih, ki kurkume niso uživali.
Ljudje, ki trpijo za sladkorno boleznijo, imajo več možnosti tudi, da jim prične pešati spomin, uporaba kurkume pa lahko to prepreči.