Zelo so zdravi, nikar jih ne zavrzite več!

Moja prehrana in recepti > Prehrana | piše: K.Z. | 28.7.2017
Ste vedeli, da so listi korenja zelo zdravi, pomagajo lajšati številne nevšečnosti in jih zato ne bi smeli vreči stran? Preberite v prispevku nekaj nasvetov, kako jih porabiti!
Listi korenja so zelo zdravi. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Listi korenja so zelo zdravi. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Listi korenja imajo sicer nekoliko grenak okus, a so neverjetno zdravilni. Dodajate jih lahko v solate, juhe, v priloge, dodate jih lahko v smutije …

Listi so polni klorofila, na naša jetra in celotno telo delujejo zelo ugodno, ga razstrupljajo. Ker so tudi polni antioksidantov, preprečujejo rakava obolenja. Vsebujejo tudi veliko vitaminov, mineralov, imajo veliko vsebnost vitamina K. ugodno vplivajo tudi na srce in ožilje, vsebujejo šestkrat več vitamina C kot koren korenja!

Listi korenja odvajajo vodo iz telesa, zato lahko iz njih skuhate tudi čaj in ga pijete po požirkih. Delujejo antiseptično, zato so odlični tudi za zdravljenje dlesni ter za preprečevanje slabega ustnega zadaha.

Nekateri menijo, da so listi korenja strupeni. To ne drži, res pa je, da lahko zaradi določene snovi, ki jo vsebujejo, izzovejo alergijsko reakcijo.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Mojaleta.si za svoj prednostni vir na Googlu.
Google
Mojaleta logo
Nastavi
Morda te zanima tudi:

Recept za najbolj okusno gobovo juho s krompirjem

Gobova juha s krompirjem je okusna enolončnica, seved...

Recept: Japonski cheesecake (božansko dobra sladica)

Japonski cheesecake ali Japanese soufflé cheesecake, je...

POZOR: Te hrane ne kombinirajte skupaj!

Ni pomembno samo, kaj in kako jemo, temveč tudi, ali hr...

Recept: Zelenjavna mineštra (+skrivnosti priprave dobre mineštre)

Pripravili bomo zelenjavno mineštro z belim fižolom in ...

Raziskali smo: ali vitamin C res preprečuje prehlad?

Vitamin C je pogosto obravnavan kot kralj med vitamini....

Recepti za noč čarovnic: strašne nadevane paprike, mini pice in bučna juha

Pripravite pisane in okusne jedi za noč čarovnic. Poisk...

Recepti: 3 zimske jedi na žlico, ki vas bodo ogrele

Zimske jedi na žlico! Enolončnice na žlico so še posebe...

Iz Jožičine kuhinje: Žlikrofi - mesni žepki z različnimi nadevi

Ste ljubitelj žlikrofov? Jožica ima odličen recept za m...

Iz Jožičine kuhinje: Nadevana paprika

Jožica ima idejo za odlično kosilo - nadevane paprike. ...

Recept Lene Gospodinje: Grahova juha z meto

To je juha, v katero se ljubitelji graha in mete zaljub...

Sinuzitis: Kako se ga dokončno rešiti?

Kako se izogniti začaranemu krogu z antibiotično terapi...

RECEPTI: 3 zdravilni čaji

Shranite si te tri ljudske recepte za zdravilne čaje, s...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.