Radi nakupujete? Vas nakupovanje osrečuje? Sedaj vas bo še bolj, saj so strokovnjaki, ki so opravili zanimivo študijo, ugotovili, da med nakupovanjem pokurimo lepo število kalorij in tako tudi hujšamo. No ja, če radi nakupujemo, shujšamo tudi v denarnico. A šalo na stran
Ženske letno med nakupovanjem prehodijo kar 330 kilometrov
Če imate na pametnemu telefonu aplikacijo, ki vam šteje korake, potem sami dobro veste, kako hitro se ti seštevajo, če se gibamo. In če boste nakupovanju po različnih trgovinah namenili dve do tri uri, boste prehodili približno pet tisoč kilometrov. Ne verjamete? Naslednjič si vklopite aplikacijo in se boste prepričali na lastne oči.
Britanski strokovnjaki, ki so opravili raziskavo, so dokazali celo to, da tiste ženske, ki ne marajo telesne aktivnosti, s pomočjo nakupovanja tedensko prehodijo okrog štiri kilometre.
Koliko kalorij z nakupovanjem pokurimo letno?
Tudi ta podatek je zanimiv. Letno namreč pokurimo lahko tudi okrog 15 tisoč kalorij, ali, če preračunamo drugače: za okrog 70 tablic čokolad. Jih pojeste toliko na leto?
PREBERITE TUDI: ZA zdravje: Pešačite vsaj 15 minut na dan?