Superstaranje: 80-letniki z možganskimi sposobnostmi 20-letnikov?

Moje zdravje > Varna starost | piše: Mo. S. | 8.11.2016
Za večino od nas bo starost obdobje, ki ga bodo zaznamovali sivi lasje, zgubana in uvela koža ter opešan spomin - če ne bosta demenca ali Alzheimerjeva bolezen že prej opravili svoje.
Možgani superstarostnikov se uspešno izogibajo pastem, ki jih prinaša staranje. (foto: freepik.com)
Možgani superstarostnikov se uspešno izogibajo pastem, ki jih prinaša staranje. (foto: freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Obstajajo pa izjeme: ljudje, za katere se zdi, da jih je staranje »pozabilo«, in prav ti postajajo center zanimanja znanosti. Ne brez razloga: njihove miselne sposobnosti z leti ne upadajo, lasje jim sivijo počasneje in pri sedemdesetih kot za šalo pretečejo deset kilometrov. Računajo enako hitro petdeset let mlajši, miselne igre pa rešujejo, kot bi mignil. Znanstveniki so jih poimenovali »superstarostniki«, raziskave pa usmerili v njihove možgane.

Znano je, da ljudje, ki bolj uporabljajo um, kasneje razvijejo demenco. Manj pa je bilo do sedaj znanega, zakaj pri superstarostnikih do tega sploh ne pride. Študija, objavljena v Journal of Neuroscience, je prinesla presenetljiva spoznanja: nevronske povezave, ki skrbijo za učenje, pomnjenje in mentalne sposobnosti so pri superstarostnikih enako zdrave in funkcionalne kot pri 18 do 36-letnikih.

Možgani superstarostnikov se torej uspešno izogibajo pastem, ki jih prinaša staranje, znanost pa se trudi odkriti in razumeti mehanizme, ki vplivajo na to. Kaže, da je ključ do rešitve v možganski skorji. Čeprav je debela le nekaj milimetrov, igra možganska skorja ključno vlogo pri spominu, sporazumevanju (jeziku) in zavesti. Ko se staramo, postaja vse tanjša, in rezultat je postopno upadanje sposobnosti. Pri superstarostnikih so nekateri deli možganske skorje sicer pričakovano stanjšani, deli, odgovorni za pomnjenje in ustvarjanje novih spominov, pa so nedotaknjeni in po debelini primerljivi z možgansko skorjo 18 - 35 letnikov.

Dr. Emily Rogalski, profesor kognitivne nevrologije iz Northwestern University's School of Medicine pravi, da je eden od vzrokov, da korteks pri superstarostnikih ostaja debelejši, njihova večja in dlje trajajoča angažiranost v aktivnostih, kot so poklic in družina. »Zdi se, da obilica vsakdanjih izzivov, ki jih je potrebno opraviti, ter problemov, ki jih je treba rešiti, ohranja dele možganske skorje, zadolžene za kognitivne funkcije, zdrave dlje.«
Psihiater Joseph Adreano iz Massachusetts General Hospital, so-avtor študije, pravi, da je naslednji korak ugotoviti, kaj se kemično dogaja v možganih superstarostnikov. Študija, s katero proučujejo, ali se v njih sploh kopičijo molekule, imenovane amiloidi, ki vplivajo na nastanek Alzeimerjeve bolezni in demence, je že v teku.

 
Povzeto po: Journal of Neuroscience

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Kaj vam lasje povedo o vašem hormonskem stanju – in kaj pomaga, ko začnejo izpadati

Lasje so veliko več kot le del zunanje podobe – so tudi...

Zabavni in modri citati o staranju in starosti

Sploh v sodobni družbi je včasih težko sprejeti dejstvo...

6 delov telesa, ki bi si jih morali redno pregledovati po 40. letu

Le nekaj minut na dan je potrebno za samopregledovanje ...

Zakaj se po obisku sorodnikov počutite izžeti – in kako to spremeniti

Obiski družine naj bi bili nekaj lepega – priložnost, d...

Preproste tehnike sproščanja

Preprostih tehnik sproščanja se vam ni potrebno učiti n...

Ženske po 50. letu: Te stvari so nujne za dober seks v menopavzi (nasveti seksologinje)

Več ali manj seksa po 50. letu? Seksologinja pravi, da ...

Kaj storiti, če se v zrelih letih počutite čustveno odtujeni od partnerja

Ko se ozremo nazaj na skupna desetletja, si marsikdo pr...

Kako prepoznati prve znake hormonskega neravnovesja v zrelih letih

Hormoni so snovi, ki v telesu usklajujejo najrazličnejš...

Seks v zrelih letih: 9 zdravilnih položajev

Preverite devet splošnih zdravilnih položajev, ki jih s...

Imate težave z očmi in slabo vidite? Masirajte te 4 zdravilne točke

Masaža teh točk na obrazu naj bi spodbudila samozdravlj...

Navdihujoč pogovor z Alenko Kesar o ljubezni, žalovanju in novih začetkih

Alenka Kesar je ena tistih žensk, ki se jih ne da pozab...

Kakšen vpliv ima kava na menopavzo?

Nedavne študije so pokazale, da ima kava lahko negative...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.