Večina ljudi ob omembi regrata pomisli na slastno spomladansko regratovo solato z jajci, ali pa na regratove lučke, ki smo jih tako radi pihali kot otroci. Kdor se še zaveda igrivega otroka v sebi, ne glede na svoja leta, še vedno rad piha lučke in tako pomaga pri širjenju te izjemno zdravilne rastline. No, pri zeliščarjih prva misel ob omembi regrata niso regratove lučke, ampak NJEGOVE KORENINE.