Moja stran separator Uredi profil separator Klepet separator Išči prijatelje separator Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

TELOVADIMO DOMA: 5 vaj za krepitev ravnotežja (brez napora!)

image K.M. | 4.10.2025
Telesna aktivnost je pomembna v vseh obdobjih življenja. Še posebno v zrelih letih ne smemo pozabiti na redno gibanje. Kardio vadba, vadba za moč, raztezanje ter vaje za ravnotežje moramo redno izvajati, če želimo ohraniti vitalno telo. Tokrat vam predstavljamo nekaj enostavnih vaj za ohranjanje ravnotežja.   >

»Dolgotrajna oskrba v praksi: sistem se gradi, človek pa ne sme ostati spregledan«

image Andreja Kočar Pečnik | 3.10.2025
Kako se dolgotrajna oskrba udejanja v resničnem življenju in kje sistem še vedno odpove? O tem so govorili sogovorniki na okrogli mizi »Dolgotrajna oskrba v praksi – resnični obrazi in odprta vprašanja«, ki je 2. oktobra 2025 potekala v okviru Festivala za tretje življenjsko obdobje.   >

PREVIDNO: Morebitne posledice beljenja zob

image Urša Zalar | 3.10.2025
Najpogostejša neželena posledica po beljenju zob je preobčutljivost zob, saj belilo preide skozi sklenino in dentin proti zobnemu živcu, kar povzroči neprijetno "skelenje" v zobeh.   >

Preproste tehnike sproščanja

image Kristina D. Zalar | 2.10.2025
Preprostih tehnik sproščanja se vam ni potrebno učiti na tečaju. Je pa sproščanje zelo priporočljivo, saj umiri duha in vas napolni z energijo. Potrebujete le nekaj minut dnevno. Preberite si nekaj tehnik in izberite sebi primerno.   >

Med ljubeznijo in nemočjo: resnična izkušnja hčerke, ki se sooča z demenco pri mami

image Kaja Regula | 1.10.2025
Bolezen Marijine mame je sprva napredovala počasi. V družini so najprej menili, da gre za običajne spremembe, ki pridejo s starostjo. A kmalu so začutili, da gre za nekaj več. »Mislim, da smo nekateri kar hitro ugotovili, da gre za začetek demence,« pove hčerka.   >

"Posebej se nas je dotaknila zgodba gospe, ki smo ji prvič v življenju omogočili, da je videla morje."

image Mojca Koprivnikar/ Marko Zevnik | 1.10.2025
...pripoveduje Marko Zevnik, ustanovitelj in direktor Zavoda Sopotniki, ki se ukvarja s prevozi starejših.   >

Danes se je začel že 24. Festival za tretje življenjsko obdobje

image Uredništvo | 30.9.2025
Danes se je v Cankarjevem domu začel največji slovenski festival, namenjen starejšim, ki je hkrati eden izmed vodilnih tovrstnih dogodkov v Evropi – 24. Festival za tretje življenjsko obdobje (F3ŽO).   >

Zdrave dojke: 5 zlatih pravil

image Helena Primic | 30.9.2025
Preverite pet zlatih pravil pravilne nege dojk, ki so tudi odlična preventiva pred boleznimi in rakom dojk.   >

Kako ublažiti pogosta vaginalna vnetja med menopavzo in po njej

image K. R. | 29.9.2025
Menopavza je obdobje velikih telesnih sprememb, ki prinesejo tudi določene izzive za intimno zdravje. Ena izmed najpogostejših težav v tem obdobju so ponavljajoča se vaginalna vnetja, suhost in draženje. Zaradi hormonskih sprememb – predvsem upada estrogena – se vaginalno okolje spremeni in postane bolj občutljivo za dražljaje, vnetja ter okužbe.   >

Imate težave z očmi in slabo vidite? Masirajte te 4 zdravilne točke

image K.M. | 28.9.2025
Masaža teh točk na obrazu naj bi spodbudila samozdravljenje in pomagala izboljšati vid. Spoznajte 4 najbolj zdravilne točke, ki lajšajo različne težave z očmi.   >
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo




* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Vprašaj strokovnjaka arrow right
Darja Gašperlin Dovnik
Darja Gašperlin Dovnik
spec. gin. in porod.

Moj ginekolog
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka

"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Išči po tematiki
Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.