E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.
 

Gibanje: Koliko telesne aktivnosti potrebujemo?

image Nacionalni inštitut za javno zdravje/M. L. | 10.5.2018
Telesna dejavnost je zagotovilo za uspešno staranje, saj izboljšuje tako telesno zdravje kot duševno stanje posameznika, vpliva pa tudi na povečevanje socialne vključenosti.   >

Kakšna je skrivnost ljudi, ki nimajo težav z debelostjo?

image M. L. | 9.3.2018
S starostjo je vse težje shujšati in se znebiti odvečnih kilogramov za dlje časa. Strokovnjaki pa so odkrili popolnoma preprosto in lahko metodo, kako brez težav ohranjati vitko linijo.   >

Nasveti, ki bodo odpravili maščobo okrog trebuha!

image Kristina D. Zalar | 28.11.2017
Največkrat se maščobne obloge nalagajo okrog trebuha in teh se tudi najtežje znebimo. Preberite nasvete, kako stopiti maščobo okrog trebuha in preprečiti, da bi se še nalagale!   >

Preverite, kakšna je vaša biološka starost!

image K.Z. | 14.11.2017
Biološka starost je prava starost. Ta se včasih bistveno razlikuje od tiste, ki je na zapisana na rojstnem listu. Preprosto si lahko izračunate biološko starost in ugotovite, koliko je v resnici staro vaše telo!   >

Zakaj ženske prsi spreminjajo obliko?

image M. L. | 24.9.2017
Ženske prsi iz različnih vzrokov lahko spremenijo svojo obliko. Na to ne vpliva samo povečano število odvečnih kilogramov, vzroki tičijo tudi drugje. Preberite, kateri so najbolj pogosti.   >

Tako hitro lahko odpravite bolečine!

image Saša Šorli | 16.8.2017
S temi vajami, ki jih boste našli v prispevku, lahko odpravite bolečine v kolenih v le nekaj minutah. Z rednim ponavljanjem vaj pa jih lahko odpravite za vedno!   >

Hoja, zdrava pot do vitke postave

image M.L. | 15.8.2017
Če želite hitreje shujšati, živeti bolj zdravo in se dobro počutiti, potem je to prava stvar za vas! Brezplačno je, vzelo vam bo malo časa, rezultati pa so vidni zelo hitro.   >

Aktivna družina je zdrava družina

image Nacionalni inštitut za javno zdravje | 3.5.2016
Telesna dejavnost je pomembna komponenta zdravja, ne glede na starost, spol in telesno težo posameznika, zato lahko s telesno dejavnostjo v krogu družine pridobijo vsi.   >

Nasveti za starejše: Pričnite s športno aktivnostjo danes!

image Kristina D. Zalar | 26.4.2016
Če se nikoli niste pretirano ukvarjali s fizično aktivnostjo, če ste dlje časa imeli odmor od športnih aktivnosti, je potrebno začeti počasi in pravilno. V prispevku najdete koristne nasvete!   >

Astma: Kateri športi so priporočljivi in kateri ne?

image Kristina D. Zalar | 4.12.2015
Gibanje astmatikom v veliki meri ne predstavlja dodatnih težav, a zaradi nje so lahko določeni športi manj priporočljivi, saj bolezen povzroča zadihanost in druge težave. Kateri športi so priporočljivi?   >
Prejšna stran
1
2
3
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2018 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.