Čemu si ne upamo izraziti svojih čustev?

image Petra Cvek | 18.7.2026
O prepričanju, da čustev ni dobro kazati, ki nas »sili«, da svoja čustva skrivamo, sem že pisala. Pri mnogih ljudeh je prav to prepričanje tisto, ki je v ozadju neustreznega ravnanja s čustvi. Kaj pa je v ozadju tega prepričanja? No, tam pa pri večini kraljuje strah.   >

Za odličen spanec: 100% naravni uspavalci

image Helena Primic | 15.7.2026
Poznate zeliščno mešanico za čaj, ki učinkovito pomaga zaspati? In, ali veste, v kateri hrani je največ melatonina in kje l-triptofana, iz katerega telo izdeluje melatonin? Preverite v članku!   >

Ljubezen nima roka trajanja – odkrijta skrivnosti, kako ohraniti iskrico v zrelih letih

image K. R. | 12.7.2026
Ljubezen in romantika nista rezervirani le za mlade. Tudi v zrelih letih lahko s partnerjem ohranjata iskrico in globoko povezanost, vendar se je treba za to pogosto bolj potruditi in zavestno negovati odnos. Tukaj je nekaj praktičnih nasvetov, kako ohraniti romantiko in poglobiti ljubezen v zrelejšem obdobju življenja.   >

Kaj nikoli, ampak res nikoli, ne smete reči osebi z depresijo

image Melita Kuhar, univ. dipl. socialna pedagoginja | 12.7.2026
V prispevku boste našli nekaj napotkov o tem, česa osebi, ki trpi za depresijo ni dobro govoriti. Takšna oseba se spopada z mnogimi težavami, ki jo razjedajo in onemogočajo normalno življenje, zato se je potrebno nekaterih vprašanj izogibati.   >

Ko se upokojita oba – kako preživeti skupaj 24 ur na dan, ne da bi si šla na živce

image K. R. | 11.7.2026
Upokojitev je novo življenjsko obdobje, ki ga mnogi komaj čakajo. Ni več budilke, ni več vsakodnevnega hitenja v službo, več je časa za počitek in druženje. A hkrati se lahko zgodi, da se par, ki je bil prej večino dneva narazen, znajde kar naenkrat skupaj 24 ur na dan. Čeprav se sliši prijetno, je to lahko velik izziv za oba.   >

Kako prepoznati glas intuicije?

image Petra Cvek | 10.7.2026
Intuicija – notranji glas, glas naše podzavesti, glas naše duše, šesti čut. Vse to so imena, ki jih uporabljamo in pri tem mislimo eno in isto. Na tisto védenje, o katerem se nam ne sanja, kako smo do njega sploh prišli.   >

Izčrpani nadledvičnici? To so znaki in rešitve!

image Helena Primic | 10.7.2026
Nadledvični žlezi sta glavni organ, ki skrbi za odgovor telesa na stres, pa naj gre za stres ob življenjski nevarnosti ali kronični stres v službi.   >

Izšla je julijska številka revije Vzajemnost 2026

image Vzajemnost | 9.7.2026
Treba je živeti v prepričanju, da nikoli nismo prestari za kaj novega, za nova spoznanja, nova znanja in nova poznanstva, tudi pri devetdesetih ne, je prepričan Marjan Sedmak, dolgoletni predsednik Mestne zveze upokojencev Ljubljana in pobudnik ustanavljanja dnevnih centrov aktivnosti za starejše. Žal pa je v zvezi s starostjo v naši družbi še vedno veliko stereotipov. Kako se, denimo, zoperstaviti predsodkom v zvezi z intimnostjo v zrelih letih, preberite v poletni številki Vzajemnosti, ki ima tokrat kar 140 strani.   >

Ločeni spalnici, srečnejši zakon? Strokovnjaki pravijo, da to ni tako nenavadno

image Kaja Regula | 9.7.2026
Dolga leta je veljalo skoraj samoumevno, da partnerja spita v isti postelji. Skupna spalnica je bila simbol bližine, ljubezni in uspešnega odnosa. Če sta zakonca začela spati vsak v svoji sobi, so mnogi hitro sklepali, da je v zakonu nekaj narobe ali da se partnerja oddaljujeta. Danes strokovnjaki na to gledajo precej drugače.   >

Kaj narediti za kosilo, ko zmanjka idej? To je jedilnik za enostavno in okusno kosilo

image Karmen Valant | 6.7.2026
Jedilnik za kosilo! Dobra enostavna kosila lahko pripravimo tudi iz osnovnih živil. Med tednom in predvsem v zimskem času, so priljubljene jedi na žlico ali enolončnice. V prispevku pa boste našli recepte za jedilnik za hitro in okusno kosilo.   >
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.