Poglejte, kako lahko izboljšate svoje zdravje samo s hitro hojo. Presenetilo vas bo!

image K.M. | 23.1.2023
Ta preprosta in povsem brezplačna aktivnost ima zares neverjetne učinke na telo. Raziskave kažejo, da lahko celo zmanjša možnosti za nastanek raka dojk. Zaradi redne hoje, pa smo lahko celo manj dovzetni za prehladna obolenja.   >

Preprečite poškodbe med kidanjem snega! Preverite napotke za varno in hitro kidanje

image K.M. | 17.1.2023
Dobro je vedeti, da se med kidanjem snega poveča možnost za različne telesne poškodbe. Izpostavljena je predvsem hrbtenica. Tveganje je večje, če nismo v dobri telesni kondiciji ali je vaša drža nepravilna. Da bo kidanje bolj varno, preverite spodnje napotke.   >

Sobne rastline, ki se jih morate takoj znebiti, če imate doma psa (ali mačko)

image K.M. | 16.1.2023
Spoznajte 6 sobnih rastlin, ki so za vašega pasjega in mačjega ljubljenca žal strupene in škodljive.   >

Vnuki vas bodo oboževali, če boste upoštevali te nasvete psihologinje

image K.M. | 14.1.2023
To je nekaj preprostih nasvetov, ki vam bodo pomagali, da bodo odnosi z vašimi vnuki naravnost čudoviti.   >

3 učinkovite in hitre vaje za krčne žile

image K.M. | 12.1.2023
Če imate težave s krčnimi žilami ali ste izpostavljeni večjemu tveganju za nastanek, potem še danes začnite izvajati spodnje vaje. Vaje so enostavne in za njih potrebujete le nekaj minut.   >

Brezplačna ZOOM vadba Društva šola zdravja

image Uredništvo | 11.1.2023
Od 3. januarja 2023 in vse do 31. marca 2023 Društvo šola zdravja omogoča vodeno brezplačno ZOOM vadbo za razgibanost celega telesa.   >

Te 4 navade vam bodo prinesle vitalnost in zdravje (potrjuje jih znanost)

image K.M. | 7.1.2023
Spoznajte 4 navade, zaradi katerih bo vaše življenje lepše in bolj zdravo, tudi na jesen vašega življenja. Potrjujejo jih raziskave!   >

Imate svoj “ikigaj”?

image E. M. | 13.12.2022
Ste že slišali za japonsko besedo ikigaj, ki pomeni smisel življenja oziroma naš notranji razlog za bivanje na tem svetu? Prav jasen ikigaj poleg nekaterih drugih zdravih navad omogoča dolgo, zdravo in radostno življenje.   >

Mi smo šport ali Funmilies je za vse

image Dr. Dušana Findeisen | 17.11.2022
Funmilies je projekt Eramsmus+, ki je Slovensko univerzo za tretje življenjsko obdobje povezal s športom in seveda s partnerji, ki so strokovnjaki na področju športa in/ali izobraževanja odraslih   >

To je ena najbolj priljubljenih vaj

image Uredništvo Mojaleta.si | 6.11.2022
To je vaja, ki spremeni naš dan in naše počutje. Postaja vse bolj priljubljena, z njo pa aktiviramo sončne kvalitete v nas.   >
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Mito Trefalt

Mito Trefalt
igralec, TV voditelj, urednik (1939 - 2016)


"Če imaš to srečo, da v življenju delaš, kar imaš rad - moraš biti zadovoljen."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.