TELOVADIMO DOMA: 4 vaje za gibljive kolke

image K.M. | 17.12.2025
Imate težave z zategnjenimi mišicami v kolkih, zaradi pretiranega sedenja? Poskusite s spodnjimi vajami za gibljive kolke.   >

Bodite pozorni, vaš jezik lahko razkriva te hude bolezni!

image M. L. | 17.12.2025
Ali ste vedeli, da je jezik eden prvih pokazateljev, da z vašim telesom nekaj ni v redu. Opazujte ga, jezik namreč sporoča prve simptome tudi hudih bolezni!   >

Odličen spanec: Zvečer naredite te preproste telesne vaje

image Helena Primic | 16.12.2025
Pred spanjem se zibljite sem ter tja, vse počnite počaaasi, kimajte, srebajte in cmokajte, si zmasirajte čelo ter se hvaležno dotaknite čela in srca. Več praktičnih nasvetov za odličen spanec najdete v članku!   >

Zelenjava, ki krepi imunski sistem

image M. L. | 16.12.2025
Vsa zelenjava je zdravilna, določena skupina le te pa še posebej. Naj bo čim večkrat na vašem jedilniku!   >

Življenje v skladu z dušo: 6 nasvetov

image Helena Primic | 15.12.2025
Preverite, kako se ponovno povezati s svojo dušo in ji pomagati, da bo lahko ponovno zaplesala ter v naše življenje prinesla smisel, po katerem hrepenimo.   >

Težave z žolčem: Naravna pomoč

image Helena Primic | 15.12.2025
Svojemu indikatorju potlačene jeze lahko pomagate z nekaterimi začimbami in zeliščnimi čaji, ki blagodejno učinkujejo na delovanje žolčnika in pospešujejo izločanje žolča.   >

Nadležni kašelj lahko pozdravite v nekaj trenutkih!

image K.Z. | 15.12.2025
S tem enostavnim in naravnim receptom, ki ga naredite takoj, boste nadležni kašelj umirili in pozdravili kot bi mignil! Preizkusite recept, ne bo vam žal!   >

Zimska utrujenost ali pomanjkanje železa? Kako razlikovati med obema

image K. R. | 13.12.2025
Ko pride zima, dnevi postanejo kratki, svetlobe je manj, telo je počasnejše, mi pa bolj utrujeni. A utrujenost ni vedno samo posledica zime. Včasih gre za nekaj povsem drugega - pomanjkanje železa. Ker sta si občutka zelo podobna, je dobro vedeti, kako jih ločiti, kdaj je razlog sezonski, kdaj pa je čas za pregled pri zdravniku.   >

Kako se zavarovati pred virusi: praktični nasveti za zimske dni

image K. R. | 13.12.2025
Zima prinaša nižje temperature in večje tveganje za okužbe, saj se virusi hitreje prenašajo v hladnejšem vremenu in zaprtih prostorih. Ohraniti zdravje ni nemogoče – s pravimi navadami lahko zmanjšate tveganje za okužbe in okrepite svoj imunski sistem. Tukaj je nekaj nasvetov, kako se zaščititi pred virusi.   >

Kako prepoznate energijskega vampirja? Je v vaši bližini?

image K.M. | 12.12.2025
Ste čustveno izčrpani po pogovoru s prijateljem, sodelavcem ali družinskim članom? Ali po druženju z njim vedno odidete tesnobni ali razdražljivi? Morda imate opravka z energijskim vampirjem.   >
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.