Pozdravljeni dragi bralec,
Spolna moč je povezana s hormoni, ki z leti upadajo tako pri ženskah kot moških in z njimi nastopijo lahko druge težave, kot so težave pri erekciji ali podobno.
Kljub vsemu, pa menim, da hormoni niso vaša težava, temveč vaše misli, kot ste uspeli ugotoviti tudi sami.
Naj vas potolažim, z vami ni nič narobe. Ločili ste se in načeta je vaša samozavest, spopadate se z občutkom krivde in strahu, da se vam bo zgodba ponovila. Skoraj z gotovostjo lahko trdim, da ste čustveno še vedno v prejšnjem razmerju, kjer ste "pogoreli". O vaši ločitvi ne vem nič, tudi ne o načinu na katerega sta prekinila zvezo, a kar vem je, da je le malo parov sposobnih razveze brez obsojanja. V vsakem primeru ( tudi v primeru sporazumne razveze) si mi sami naložimo krivdo za neuspeli poskus razmerja, sploh kadar zapuščamo družino.
Zaradi krivde se počutimo slabo in namesto, da bi se soočili z vsemi svojimi občutki, po navadi pobegnemo pred njimi in poskušamo urediti svoje življenje, kot da se ni nič zgodilo. Občutek krivde pa s tem ni manjši, temveč še večji, zato posledično pride do samokaznovanja ( Kriv sem, torej si ne zaslužim biti srečen!).
Samokaznovanje se kaže na najrazičnejše načine. Nekateri po razvezi izgubijo službo, drugi se zapijejo, tretji imajo težave v odnosih, upade libido, vse skupaj je povezano s samopodobo.
Kaj lahko naredite? Soočite se z vsemi občutki od katerih bežite in sprejmite odgovornost za vse kar je bilo in kar se vam dogaja. Sprejeti dogovornost ne pomeni biti kriv. Sprejeti dogovornost pomeni učiti se iz izkušenj in ne iskati krivca. Kadar so zadaj močni občutki ni rečeno, da boste sami kos čustvenemu procesu, zato poiščite strokovnjaka (psihoterapevta), lahko se zatečete v alternativo, lahko obiščete delavnico Postavitve družine, ali kaj podobnega. Začnite delati na svoji samopodobi in ugotovili boste, da ste čudovita oseba z mnogimi darovi.
Zdravila raje zavrzite in začnite zdravo jesti, se več gibati in družiti s pozitivno mislečimi. Partnerka bo razumela, če je prava. Sicer pa obstajajo tudi spolni pripomočki s katerimi se da zadovoljiti obe strani in uživati. In spolnost je dajanje sebe in zaupanje, sex je samo spolni akt in zadovoljevanje potreb.
Mogoče pa je čas, da poskusite nekaj novega in se sočite z izzivi. Prepričana sem, da vam lahko uspe!
Sončen pozdrav!
Tatjana Frumen,
mojstrica reikija
Še več boste našli tukaj.