Moja stran separator Uredi profil separator Klepet separator Išči prijatelje separator Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Meditacija: Kako nam lahko pomaga?

Meditacija: Kako nam lahko pomaga? Irma Dolinar | 10.5.2025
Meditacija je tehnika, s katero povežemo svoje telo z duhom. Pomaga nam, da najdemo stik sami s sabo. Priporoča pa se jo tudi za fizično zdravje. Pozitivno vpliva na srce, znižuje krvni tlak in holesterol, pomirja in zmanjšuje občutek tesnobe.  

Čustvena zloraba: Ste jo deležni tudi vi?

Čustvena zloraba: Ste jo deležni tudi vi? Melita Kuhar, univ. dipl. socialna pedagoginja | 6.5.2025
Čustvene zlorabe so pogosto dogajajo na tako neviden način, da kar nekaj časa traja, da ugotovimo, da smo tudi sami deležni zlorabe, ki pritiska na naš čustveni svet. Ko smo vpeti v čustveno zlorabljen partnerski odnos, potrebujemo leta poniževanj, nadzora in omalovaževanj s strani partnerja, da končno mogoče le ugotovimo, da tega nočemo več prenašati. Da smo vredni več kot takšen odnos.  

Sprostitev in ravnovesje v zrelih letih: Kako najti notranji mir v podjetništvu

Sprostitev in ravnovesje v zrelih letih: Kako najti notranji mir v podjetništvu Evija Evelin Zavrl | 5.4.2025
Podjetništvo v zrelih letih prinaša številne prednosti – izkušnje, širšo perspektivo, stabilnost in sposobnost hitrejšega obvladovanja kriznih situacij. Vendar pa se pogosto pojavi tudi skrita past: naraščajoča utrujenost, izgorelost in občutek, da ob vseh obveznostih zmanjkuje časa zase. Kako najti pravo ravnovesje med poslovnim uspehom in osebnim zadovoljstvom?  

Kako premagati notranji nemir in najti izpolnjenost v zrelih letih

Kako premagati notranji nemir in najti izpolnjenost v zrelih letih Evija Evelin Zavrl | 13.3.2025
Ste se kdaj znašli v obdobju, ko ste dosegli večino svojih življenjskih ciljev, a v sebi še vedno čutite nemir? Ko se vprašate: »Ali je to res vse, kar je?« Mnogo ljudi – tako moških kot žensk – v zrelih letih pride do točke, ko ugotovijo, da si želijo nekaj več. Več notranjega miru, več smisla, več povezanosti s seboj in drugimi.  

6 znakov, da se morate pogosteje postaviti zase

6 znakov, da se morate pogosteje postaviti zase K. R. | 6.2.2025
Asertivnost je veščina, ki nam omogoča, da jasno in samozavestno izrazimo svoje potrebe, občutke in želje, ne da bi pri tem ogrozili odnose z drugimi. Pomanjkanje asertivnosti lahko vodi v stres, nezadovoljstvo in celo občutek izgube nadzora nad svojim življenjem. Asertivnost ni prirojena lastnost, temveč veščina, ki jo lahko razvijete z vajo in zavestnim trudom.  

10 znakov, da ste resnično dobrosrčna oseba

10 znakov, da ste resnično dobrosrčna oseba K. R. | 15.1.2025
Dobrosrčnost je ena najlepših človeških lastnosti, ki jo prepoznamo v ljudeh, ki svoje življenje posvečajo pomoči drugim, širjenju ljubezni in prijaznosti. Dobrosrčni ljudje delujejo iz čistega srca in ne pričakujejo ničesar v zameno. Njihova prijaznost je iskrena, njihova sočutnost globoka, in njihova prisotnost pogosto izboljša življenja drugih. Prepoznate te znake pri sebi ali ljudeh okoli vas?  

5. usmeritev, kako poiskati mir in smisel življenja v zrelih letih

5. usmeritev, kako poiskati mir in smisel življenja v zrelih letih Lejla Meden | 6.11.2024
Ko se življenje prevesi v zrela leta, se mnogi znajdejo v obdobju refleksije in iskanja novega smisla. V mladosti smo pogosto osredotočeni na gradnjo kariere, vzgojo družine in doseganje materialnih ciljev, a z leti se vrednote in prioritete pogosto spremenijo. Zrela leta prinašajo možnost globlje notranje rasti, kar mnogi opišejo kot povezavo s čisto energijo – energijo miru, ravnovesja in smisla.  

Ob svetovnem dnevu samomora: »Spreminjajmo razumevanje samomora«

Ob svetovnem dnevu samomora: »Spreminjajmo razumevanje samomora« Uredništvo Mojaleta.si/ NIJZ | 9.9.2024
Svetovni dan preprečevanja samomora vsako leto obeležujemo 10. septembra. Letos prvič poteka pod geslom »Spreminjajmo razumevanje samomora«, ki bo aktualno do leta 2026.  
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo




* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Vprašaj strokovnjaka arrow right
as. dr. Nena Kopčavar Guček
as. dr. Nena Kopčavar Guček
dr. med.

Moj zdravnik
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka

"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Išči po tematiki
Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.