Slabe prehranske navade lahko zelo negativno vplivajo na zdravje vašega srca in zaradi njih lahko nosite hude posledice tudi potem, ko se že dolgo časa prehranjujete bolj zdravo, je pokazala najnovejša študija.
Slaba prehrana zelo negativno vpliva na celo telo, tudi na gene, ki so odgovorni za dobro odpornost telesa. To lahko privede tudi do bolezni srca in ožilja.
Nizozemski strokovnjaki, ki so opravili študijo o vplivu nezdrave prehrane na telo, opozarjajo, da ima ta zares lahko hude posledice, vpliva lahko na gene, povzroča niz hudih bolezni. Če se dolgo prehranjujete nezdravo, potem povečate tveganje za nastanek srčno žilnih bolezni, tudi možnost za nastanek srčne kapi, poslabša se vaša odpornost organizma, poviša se lahko raven škodljivega holesterola.
Strokovnjaki opozarjajo, da je zdrava prehrana bistvenega pomena za dolgo in zdravo življenje.