Dodajte en ščepec limonadi, pa boste dobili močno orožje proti debelosti!

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 14.11.2018
Dovolj je, da dodate en ščepec te začimbe v kozarec limonade, pa boste dobili zares močan napitek, s katerim bo hujšanje veliko enostavnejše. Res je, takšno moč ima začimba, ki jo dobro poznamo vsi!
Nekaj ščepcev pravih začimb v limonadi ravna trebuh. (foto: pexels.com)
Nekaj ščepcev pravih začimb v limonadi ravna trebuh. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Ta super začimba je muškatni orešček. Znan v mnogih kuhinjah po svetu, daje okus jedem, je izredno zdravilen, uporabljajo ga tudi v indijski in kitajski ljudski medicini.

Muškatni orešček pa ima poleg mnogih zdravilnih lastnosti še eno moč – z njim lahko zelo uspešno tudi shujšate, saj pospešeno topi odvečno maščobo in preprečuje nalaganje dodatnih kilogramov.

Dovolj je en ščepec na dan, pa boste izboljšali prebavo, uravnali apetit, okrepili imunsko odpornost, pospešili topljenje odvečne maščobe, pospešili metabolizem in si povrnili več energije.

Tako kot velja za vsako začimbo, pa je potrebno tudi muškatni orešček jemati tako. V majhnih količinah je zdravilen, v velikih pa lahko škodi. Zato se striktno držite recepta in dodajte le en ščepec na dan.

Strokovnjaki za prehrano zato svetujejo, da vsakodnevno dodajamo prehrani gram do dva muškatnega oreščka. Lahko pa ga dodate tudi zdravemu napitku, s katerim bo hujšanje lažje.

Napitek si pripravljajte vsako jutro in ga pijte na tešče. S tem boste svoje telo spodbudili, da bo preko celega dne pospešeno kurilo odvečne kalorije.

Za pripravo napitka boste potrebovali sok ene limone, ščepec muškatnega oreščka, ščepec cimeta in ščepec kajenskega popra.

V dva decilitra tople vode zamešajte vse sestavine in popijte vsako jutro na tešče. Vztrajajte in že po nekaj tednih boste zelo zadovoljni.

Poleg tega, da si boste izboljšali zdravje ter počutje in si povrnili energijo, pa boste od veselja zavriskali tudi, ko boste stopili na tehtnico.

Vir: lepaisrecna.rs

 

 

Morda te zanima tudi:

Za raven trebuh sta dovolj 2 žlički na dan

S tem zelo učinkovitim receptom boste lahko hitro in na...

Bodite previdni, ne verjemite takšnim prevarantom

Spletne prevare se dogajajo ves čas. Prevaranti iščejo ...

Super recept, ki hitro okrepi kri in izboljša počutje

Za dobro krvno sliko je zelo pomembna raven hemoglobina...

Imate težave s hrbtenico? Preberite trik, ki jih takoj olajša

Če imate tudi vi bolečine v hrbtenici, križu, v vratu, ...

3 stvari, ki povzročajo krizo srednjih let pri ženskah

Ste se kdaj vprašali, zakaj prihaja do tako imenovane k...

Naredite sami: Zdravilo za ščitnico in boljšo kri

Ta močna kombinacija sestavin vzpostavlja fizično in en...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2021 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.