Ali je žvečilni gumi zares zdrav?

Ali žvečenje žvečilnega gumija zares pripomore k zdravju ustne votline? Ali lahko velika dnevna količina žvečilnega povzroči prebavne težave?
Žvečenje po jedi ima koristen učinek. (foto: freeimages.com)
Žvečenje po jedi ima koristen učinek. (foto: freeimages.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Na spletni strani Zveze potrošnikov Slovenije so odgovorili na vprašanja, ali žvečilni gumi zares pomaga k boljšemu zdravju ustne votline in ali lahko povzroči prebavne težave:

Zdravstvene navedbe na živilih so navedbe o lastnostih živila, ki nam pomaga vzdrževati zdravje. Vse zdravstvene navedbe mora odobriti Komisija EU, potem ko jih Evropska agencija za varno hrano (EFSA) pregleda in pripravi znanstveno utemeljeno oceno njihove ustreznosti.

Za žvečilni gumi brez sladkorja (s sladili) so odobrene naslednje trditve:
- žvečilni gumi brez sladkorja pomaga nevtralizirati kislino v ustih, ki predstavlja tveganje za razvoj kariesa;
- žvečilni gumi brez sladkorja pomaga zmanjšati demineralizacijo zob, ki predstavlja tveganje za razvoj kariesa.

Na embalaži mora tudi pisati, koliko živila je treba uporabiti, da dosežemo navedeni koristni učinek in kako. Za žvečilni gumi brez sladkorja velja, da lahko ugodno stanje dosežemo, če ga žvečimo dva do trikrat na dan, po jedi ali pitju. Koristni učinek je dosežen, če ga žvečimo vsaj 20 minut. Na embalaži pa mora ravno tako pisati, da samo žvečenje ni dovolj in da je za zdravje ustne votline potrebna tudi pravilna, pestra in uravnotežena prehrana ter zadostno gibanje in ustna higiena.

Dobro je tudi vedeti, da lahko prekomerno žvečenje prevelikega števila žvečilk na dan deluje odvajalno.
Morda te zanima tudi:

Odličen nasvet: Prerezano limono postavite poleg postelje

Limona je vsestransko uporabna. Poskusite sledeči nasve...

Soda bikarbona: Vsi načini uporabe

Uporabljate jo lahko za lajšanje bolezenskih težav, pa ...

Preverili smo: Ne počnite tega, tako čmrljem ne pomagate

Pred nekaj dnevi je po družbenem omrežju zakrožil nasve...

Trik: To se zgodi, če zažgemo list žajblja!

Žajbelj je že od nekdaj poznan kot zelo zdravilna rastl...

Zakaj bi vsak dan morali pojesti po en kivi?

Ali veste, da kivi spada med super živila? Vsebuje veli...

Tedenski numeroskop: Karma nam nagaja

Izračunajte si svoje število in preberite, kaj vam v te...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Barbara Bizovičar

Barbara Bizovičar
popotnica


"Sklenila sem, da ne bom več sanjala o življenju, ampak svoje sanje živela!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2021 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.