Ali je žvečilni gumi zares zdrav?

Ali žvečenje žvečilnega gumija zares pripomore k zdravju ustne votline? Ali lahko velika dnevna količina žvečilnega povzroči prebavne težave?
Žvečenje po jedi ima koristen učinek. (foto: freeimages.com)
Žvečenje po jedi ima koristen učinek. (foto: freeimages.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Na spletni strani Zveze potrošnikov Slovenije so odgovorili na vprašanja, ali žvečilni gumi zares pomaga k boljšemu zdravju ustne votline in ali lahko povzroči prebavne težave:

Zdravstvene navedbe na živilih so navedbe o lastnostih živila, ki nam pomaga vzdrževati zdravje. Vse zdravstvene navedbe mora odobriti Komisija EU, potem ko jih Evropska agencija za varno hrano (EFSA) pregleda in pripravi znanstveno utemeljeno oceno njihove ustreznosti.

Za žvečilni gumi brez sladkorja (s sladili) so odobrene naslednje trditve:
- žvečilni gumi brez sladkorja pomaga nevtralizirati kislino v ustih, ki predstavlja tveganje za razvoj kariesa;
- žvečilni gumi brez sladkorja pomaga zmanjšati demineralizacijo zob, ki predstavlja tveganje za razvoj kariesa.

Na embalaži mora tudi pisati, koliko živila je treba uporabiti, da dosežemo navedeni koristni učinek in kako. Za žvečilni gumi brez sladkorja velja, da lahko ugodno stanje dosežemo, če ga žvečimo dva do trikrat na dan, po jedi ali pitju. Koristni učinek je dosežen, če ga žvečimo vsaj 20 minut. Na embalaži pa mora ravno tako pisati, da samo žvečenje ni dovolj in da je za zdravje ustne votline potrebna tudi pravilna, pestra in uravnotežena prehrana ter zadostno gibanje in ustna higiena.

Dobro je tudi vedeti, da lahko prekomerno žvečenje prevelikega števila žvečilk na dan deluje odvajalno.
Morda te zanima tudi:

Kulinarični festival GuštFest ponovno v Laškem!

V soboto, 11. junija, od 15. ure dalje, bo v centru Laš...

Zaživela prva platforma za iskanje dela za upokojence

Slovenija je odslej bogatejša za prvo stičišče starejši...

To so trije horoskopski znaki, ki živijo najdlje

Ljudje, ki živijo dolgo, torej 100 in več let, imajo ra...

Digitalizacija mora zajeti vse družbene skupine

Četudi nam je epidemija korona virusa prinesla veliko t...

Pivo & Burger Fest je nazaj!

V soboto in nedeljo, 28. in 29. maja, se v velikem slog...

7 načinov za uporabo ostankov kave

Vsi vemo, da mrzla in postana kava ni niti približno ta...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2022 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.