En strok na dan reši toliko zdravstvenih tegob

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 15.5.2018
V prispevku si preberite, kako zdravilno je to živilo. Dovolj je en strok na dan, pa boste hitro izboljšali svoje zdravje in počutje.
En strok na dan izboljša zdravje. (foto: pexels.com)
En strok na dan izboljša zdravje. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Da je česen zelo zdravilen, dobro vemo. Vsebuje številne zdravilne snovi, močne antioksidante, ki blagodejno vplivajo na naše zdravje. Strokovnjaki svetujejo, da česen jemo redno, dovolj je en strok na dan. največ zdravilnih snovi pa bomo dobili, če bomo jedli surovega. Če ga bomo zmečkali, počakali nekaj minutk in ga nato pojedli, se bo iz njega sprostilo največ alicina, to je snovi, ki je tako zelo zdravilna, da česen uvršča med super živila.

Zakaj pojesti en strok česna na dan?
Z njim boste uravnali holesterol in se znebili slabega, ureja prebavo in krepi črevesje, vrača telesu energijo, ščiti pred rakom črevesja, uravnava krvni sladkor, ščiti pred rakom dojk, zdravi bronhitis in krepi dihala, čisti pljuča, krepi imunski sistem, zdravi vaginitis, preprečuje razvoj sladkorne bolezni.

Več kot dovolj razlogov, da ga pričnete jesti tudi vi, kajne?

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Kje nosite nakit? Od tega je odvisno, kako vpliva na vas!

Kakšno energijo boste prejemali in oddajali, je odvisno...

Super trik, ki zares odžene vse komarje in ostalo mrčes!

S tem zares enkratnim trikom boste odslej brez skrbi se...

Imate težave s smrčanjem? S temi nasveti jih hitro odpravite!

S tema dvema zelo učinkovitima receptoma bo vaše smrčan...

ŠENTJANŽEVKA - »naravni antidepresiv«: uporaba, učinki in nabiranje

Morda je šentjanževka v današnjem času najbolj znana ko...

Aktivno oglje: Tako koristno ga lahko uporabite

Poznate aktivno oglje? Ga kdaj uporabite? Zares pomaga ...

Najboljši nasveti, s katerimi se boste znebili mravelj

Ste tudi vi v svojem stanovanju opazili četico mravelj?...

Učinkovito in naravno: Domači dezodorant

V toplejših dnevih smo bolj izpostavljeni tudi potenju....

Kako skuhamo najbolj okusen Ragu stroganov (kultno jed iz govedine)?

Danes bom predstavila recept za govedino stroganov, in ...

Znebite se trde kože s sodo bikarbono

Čeprav so stopala med najbolj obremenjenimi deli telesa...

Zdravilni por

Por je zdravilna rastlina, znana iz preteklosti. Za hr...

Naravno in kvalitetno olje za sončenje po receptu naših babic

Naredite sami olje za sončenje, ki ne vsebuje strupenih...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.