Jemo jo vsak dan, pa tako je škodljiva!

Strokovnjaki opozarjajo, da povzroča celo cirozo jeter, sladkorno bolezen.
Predelana hrana vsebuje mnogokrat tudi fruktozo. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Predelana hrana vsebuje mnogokrat tudi fruktozo. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Mnogi si dneva brez živil, ki vsebujejo fruktozo, sploh ne predstavljajo, a se ne zavedajo, kako zelo je škodljiva, piše portal Lepa & srećna.

Fruktozo uporabljajo za predelana živila, najdemo jo lahko v sokovih, sladkih mlečnih proizvodih, v konzerviranemu sadju, v sladkarijah, pecivu, pa tudi v že pripravljeni hrani kot so zamrznjene pice, juhe iz vrečke in ostale že gotove jedi.

Fruktoza, ki jo proizvajalci dodajajo živilom, da so ta boljšega okusa, pa lahko naredi veliko škode našemu zdravju. Strokovnjaki opozarjajo, da lahko povzroča celo bolezni jeter in sladkorno bolezen tipa 2. zato svetujejo, da berete, iz česa je živilo sestavljeno in ne jeste pogosto hrane, ki vsebuje fruktozo.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Kje nosite nakit? Od tega je odvisno, kako vpliva na vas!

Kakšno energijo boste prejemali in oddajali, je odvisno...

Super trik, ki zares odžene vse komarje in ostalo mrčes!

S tem zares enkratnim trikom boste odslej brez skrbi se...

Imate težave s smrčanjem? S temi nasveti jih hitro odpravite!

S tema dvema zelo učinkovitima receptoma bo vaše smrčan...

ŠENTJANŽEVKA - »naravni antidepresiv«: uporaba, učinki in nabiranje

Morda je šentjanževka v današnjem času najbolj znana ko...

Aktivno oglje: Tako koristno ga lahko uporabite

Poznate aktivno oglje? Ga kdaj uporabite? Zares pomaga ...

Najboljši nasveti, s katerimi se boste znebili mravelj

Ste tudi vi v svojem stanovanju opazili četico mravelj?...

Učinkovito in naravno: Domači dezodorant

V toplejših dnevih smo bolj izpostavljeni tudi potenju....

Kako skuhamo najbolj okusen Ragu stroganov (kultno jed iz govedine)?

Danes bom predstavila recept za govedino stroganov, in ...

Znebite se trde kože s sodo bikarbono

Čeprav so stopala med najbolj obremenjenimi deli telesa...

Zdravilni por

Por je zdravilna rastlina, znana iz preteklosti. Za hr...

Naravno in kvalitetno olje za sončenje po receptu naših babic

Naredite sami olje za sončenje, ki ne vsebuje strupenih...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.