Jemo jo vsak dan, pa tako je škodljiva!

Moje zdravje > Prehrana | piše: K. K. | 9.10.2017
Strokovnjaki opozarjajo, da povzroča celo cirozo jeter, sladkorno bolezen.
Predelana hrana vsebuje mnogokrat tudi fruktozo. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Predelana hrana vsebuje mnogokrat tudi fruktozo. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Mnogi si dneva brez živil, ki vsebujejo fruktozo, sploh ne predstavljajo, a se ne zavedajo, kako zelo je škodljiva, piše portal Lepa & srećna.

Fruktozo uporabljajo za predelana živila, najdemo jo lahko v sokovih, sladkih mlečnih proizvodih, v konzerviranemu sadju, v sladkarijah, pecivu, pa tudi v že pripravljeni hrani kot so zamrznjene pice, juhe iz vrečke in ostale že gotove jedi.

Fruktoza, ki jo proizvajalci dodajajo živilom, da so ta boljšega okusa, pa lahko naredi veliko škode našemu zdravju. Strokovnjaki opozarjajo, da lahko povzroča celo bolezni jeter in sladkorno bolezen tipa 2. zato svetujejo, da berete, iz česa je živilo sestavljeno in ne jeste pogosto hrane, ki vsebuje fruktozo.

Morda te zanima tudi:

FOTO: Razmišljate o prenovi doma, preberite, kaj je modno!

Ste se naveličali videza svoje kuhinje, dnevne sobe, sp...

Septembrska opravila na vrtu: Ste se jih že lotili?

Če imate vrt, potem veste, da z zaključkom poletja dela...

Jesen je tu, čas je za sejanje in sajenje nekaterih vrtnin

Tudi v jesenskem času vrt ne počiva. Sedaj je namreč pr...

Top trik, ki očisti še tako umazano posodo

Zagotovo se je tudi vam že kdaj zgodilo, da ste prismod...

Tako omamno lahko dišijo jesenska jutra

Kot moramo v hladnejših dneh poskrbeti za drugačno zašč...

Odličen trik: Čiščenje steklene tuš kabine še nikoli ni bilo lažje!

Imate tudi vi težave pri čiščenju kopalnice, kadi, stek...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.