Naravni načini, ki temeljito očistijo, razstrupijo in okrepijo jetra

Moje zdravje > Alternativa | piše: K. Z. | 30.7.2015
V prispevku boste našli nekaj nasvetov, s katerimi boste hitro očistili in okrepili jetra ter si izboljšali počutje.
Očistite jetra z limono, česnom in zelenim čajem. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Očistite jetra z limono, česnom in zelenim čajem. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Jetra so zelo pomemben organ v našem telesu, odgovorne so za čiščenje krvi, razstrupljajo telo, skrbijo za dobro počutje. Če so jetra zdrava, je počutje odlično, koža zdrava, mladostna. Zato je prav, da jim vsake toliko posvetimo nekaj pozornosti in jim pomagamo, da se lažje obnavljajo, okrepijo, razstrupijo.

Da so jetra zdrava, moramo dnevno popiti vsaj dva litra vode, pomembno je tudi pravilno, globoko dihanje in življenje s čim manj stresa. Da okrepite svoje telo, uravnate krvni tlak, se prhajte s toplo vodo, ob koncu prhanja pa poskušajte telo oprhati s čim bolj hladno vodo za nekaj sekund. Hladno prhanje izvajajte od gležnjev proti srcu.

Še več pa lahko naredite za svoje telo, če vsake toliko pripravite napitek, ki bo okrepil in razstrupil jetra.

Topla voda z limono je odlična za razstrupljanje. Naj postane rutina, da vsako jutro na tešče popijete toplo vodo, ki ste ji dodali sok polovice limone. Ne dodajajte sladkorja, le limonin sok.

Tudi česen je odlično čistilo za telo. Vsak dan dodajte po en strok česna na svoj jedilnik.

Zeleni čaj čisti jetra, odpravlja strupene toksine in pomaga topiti odvečno maščobo. Skodelica na dan bo naredila veliko!
Morda te zanima tudi:

Naredite sami: Zdravilo za ščitnico in boljšo kri

Ta močna kombinacija sestavin vzpostavlja fizično in en...

Sedem idej za virtualno druženje s prijatelji

Preženite dolgčas in preberite 7 idej za virtualno druž...

Modni trik, ki skrije večji trebuh

Ta odličen modni trik bi morala poznati vsaka ženska.

Pozitivna izkušnja: V samo 3 dneh do čistega črevesja

V prispevku boste našli zares močan naravni nasvet, s k...

Preprosta metoda: Nekaj sekund drgnite prst in zgodilo se bo to ...

To je na prvi pogled nenavadna metoda, a ko jo boste en...

Fantastični rezultati: 3 zdrave sestavine za raven trebuh

Njihova kombinacija je tako močna, da pospešeno topi ma...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2021 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.