Nasveti, s katerimi boste prehlad pozdravili takoj!

Moje zdravje > Bolezni | piše: M. L. | 9.2.2015
S temi preprostimi nasveti, ki jih najdete v prispevku, lahko prehlad pozdravite takoj. Držite se jih in preizkusite sami!
Odpravite prehlad v 24 urah! (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Odpravite prehlad v 24 urah! (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Po statističnih podatkih vsak odrasel človek zboli za prehladom v povprečju trikrat letno, bolezen pa traja do devet dni. A, če se vas loti prehlad, ga lahko odpravite zelo hitro. Le upoštevati morate sledeče nasvete:

Več tekočine
Takoj, ko začutite prve simptome prehlada, morate povečati količino tekočine. Pijte navadno vodo ali čaj.

Izpirajte grlo
V kozarcu mlačne vode stopite žličko soli in s tem pripravkom večkrat dnevno izpirajte grlo. Tako boste odstranili viruse in bakterije.

Segrejte se
Segrejte se z lahko fizično aktivnostjo. Tudi to pomaga, da se organizem lažje bori proti boleznimi.

Hranljivi obrok
Tudi živila, ki so zdrava in telesu vrnejo energijo, so lahko zelo efektivna. Jejte ribe, fižol, svežo zelenjavo, sadje.

Vroče prhanje pred spanjem
Tudi vroča kopel z nekaj kapljicami eteričnega olja sivke ali evkaliptusa bo pripomogla, da se bo prehlad hitro poslovil. Pomaga pa tudi zelo toplo prhanje. Potem se morate toplo obleči in v posteljo. Ko pregrejete telo, je manj možnosti, da zbolite.
Morda te zanima tudi:

Obveščamo: Vlada s soboto za teden dni ugaša večino dejavnosti

V želji, da bi zajezili nov koronavirus covid-19, je vl...

Ste že slišali za ječmenovo vodo? Preberite, zakaj bi jo morali piti vsak dan

Ječmen je stara žitarica, na katero pa nikakor ne smemo...

Gaucherjeva bolezen: Prepoznate simptome te redke dedne bolezni?

Gaucherjeva bolezen je redka dedna presnovna bolezen, k...

Cepljenje proti gripi: Bo letos brezplačno za vse?

Gripa v tokratnem jesensko-zimskem obdobju ne bo edina ...

Koronavirus: V veljavo stopajo strožji ukrepi

Število okuženih za koronavirusom covid-19 v Sloveniji ...

Brez darovalcev organov bi marsikdo ostal brez možnosti za preživetje

V Sloveniji so leta 2019 presadili 105 organov, na akti...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.