Smrčanje ne pomeni nič dobrega

Aktualno > Zanimivosti | piše: K.Z. | 9.12.2013
Raziskava, ki so jo naredili japonski strokovnjaki, ne prinaša nič dobrega za ljudi, ki imajo težave s smrčanjem. Odkrili so namreč, da imajo ti za kar 80 odstotkov večjo možnost, da zbolijo za srčnimi boleznimi.
Smrčanje je nevarno za zdravje. (foto: www.sxc.hu)
Smrčanje je nevarno za zdravje. (foto: www.sxc.hu)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Raziskava je pokazala tudi, da ljudem, ki vso noč smrčijo, preti veliko večja nevarnost, da utrpijo možgansko kap od tistih, ki noč mirno prespijo.

Raziskava je zajemala 25 tisoč ljudi in dokazala, da imajo smrčačem grozi veliko večja nevarnost, da se jim v možganih naredi krvni strdek, ki lahko povzroči možgansko kap. Poleg tega imajo za kar 80 odstotkov večjo možnost, da zbolijo za boleznimi srca in ožilja.

Raziskava je postregla z zelo zaskrbljujočimi ugotovitvami, odkrili so, da ima smrčanje veliko večje negativne učinke na zdravje, kot so mislili.

Okrog tri milijone ljudi po vsem svetu trpi za obstruktivno spalno apnejo, so zapisali v študiji, ki je bila objavljena v tuji strokovni reviji za kardiologijo.

Obstruktivna spalna apneja (OSA) je motnja spanja s pogostimi prekinitvami dihanja med spanjem. Prekinitve dihanja trajajo vsaj 10 sekund in navadno jih spremlja glasno smrčanje. Vzrok je zapora zgornjih dihalnih poti, ki preprečijo dotok zraka v pljuča. Posledica pa je slabša prekrvavitev in oskrba možganov s kisikom. Pavze dihanja se pojavljajo skozi vso noč. Te težave so bolj pogoste pri ljudeh, ki imajo prekomerno telesno težo in pri starejših ljudeh. Bolezen prizadene enega od štirih moških in eno od desetih žensk.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

KORENINA REGRATA: pravilno nabiranje, uporaba, priprava in zdravilni učinki

Večina ljudi ob omembi regrata pomisli na slastno spoml...

5 shujševalnih trikov BREZ DIETE!

Preverite pet shujševalnih trikov, s katerimi boste izg...

Ženske po 50. letu: Te stvari so nujne za dober seks v menopavzi (nasveti seksologinje)

Več ali manj seksa po 50. letu? Seksologinja pravi, da ...

100% naravne rešitve za bolj zdrava jetra

Preverite, kakšni so znaki, če so vaša jetra preobremen...

Kaj jesti za močne kosti: 7 živil, ki jih je dobro uživati vsak dan

Z leti postanejo kosti vse bolj občutljive. Tudi če bol...

Ti tihi znaki lahko napovedujejo tudi infarkt!

Nikar ne ignorirajte, če vam telo želi nekaj sporočiti....

Vsakdan družinske oskrbovalke: med rutino, odgovornostjo in izčrpanostjo

Zgodbe družinskih oskrbovalcev pogosto razumemo skozi v...

Smrčite? To je lahko resna težava

Mnogi se ne zavedajo, da smrčijo. V nekaterih raziskava...

Življenje s kronično boleznijo

Tekom življenja se srečamo z različnimi boleznimi. Post...

Celjenje ran in opeklin pri starejših: kako pospešiti obnovo kože in zmanjšati brazgotine

S staranjem koža postaja tanjša, bolj suha in občutljiv...

5 vaj za lajšanje hemoroidov

Hemoroidi so pogosta težava, s katero se spoprijema vel...

Spet prhljaj? Ste res že poskusili čisto vse?

Srbenje, luskice in nelagodje? Prhljaj je pogost, a obv...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.