Glavne sestavine recepta so hren, limone in med.
Vse tri sestavine so izredno zdrave, skupaj pa delajo prave čudeže. Topijo maščobo, jo pomagajo odvajati iz telesa, izboljšujejo delovanje možganov, izboljšujejo sluh in vid.
Za pripravo tega zdravilnega sirupa potrebujete 125g hrena, 3 ekološke limone in 3 žlice medu.
Hren zmešajte v mešalniku, limone dobro operite in jih z olupkom vred narežite in dodajte k hrenu ter dobro zmešajte v mešalniku. Zmesi nato dodajte še tri žlice medu in dobro premešajte.
Ta gosti sirup nato hranite v steklenem kozarcu s pokrovom v hladilniku. Jemljite po eno žličko dvakrat dnevno pred obrokom. Najboljše je, če vzamete sirup pred zajtrkom in pred kosilom. Jemljite ga tri tedne in opazujte vidne spremembe na bolje!