Oznake - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

So vaši možgani mlajši ali starejši od vaše biološke starosti? Preverite znake

K.M. | 1.1.2026

Kako lahko, torej, ugotovite, če so vaši možgani mlajši ali starejši od vaše starosti? Nekaj znakov kaže, na kateri strani se nahajate. O njih pišemo v prispevku. >

Zakaj velike novoletne zaobljube pogosto razočarajo – in kaj izbrati namesto njih

K. R. | 1.1.2026

Novo leto se pogosto začne z velikimi besedami. Obljubimo si, da bomo popolnoma spremenili svoje življenje: shujšali, začeli telovaditi vsak dan, postali boljši, bolj disciplinirani, bolj uspešni. A že po nekaj tednih se mnogi znajdemo v istem ritmu kot prej – le z občutkom krivde več. >

Zakaj je dobro pisati dnevnik?

Petra Cvek | 31.12.2025

Preverite, kaj so dnevnik hvaležnosti, dnevnik idej in ciljev ter dnevnik čustvovanja in kako jih pisati, da nam bodo pomagali priti bliže sebi in lastnim ciljem. >

Novo življenje: 7 majhnih, a pomembnih sprememb

Helena Primic | 30.12.2025

Včasih so za to, da spremenimo svoje življenje, dovolj že majhni koraki. Brez da bi se na vrat na nos ločili, se preselili in dali odpoved v službi! >

Ko se zjutraj zbudite brez volje – en stavek, ki spremeni začetek dneva

K. R. | 29.12.2025

Vsak se kdaj zbudi s tistim občutkom, da bi najraje ostal v postelji. Dan se zdi siv že ob pogledu skozi okno, telo je težko, misli pa prepletene z dvomi in utrujenostjo. V zrelejših letih se tem občutkom pogosto pridružita še osamljenost in negotovost, kako preživeti dan, da ne bo le še en v vrsti enakih. >

Nasveti, kako ohraniti tesne odnose s svojimi odraslimi otroki

K. R. | 29.12.2025

Ko otroci odrastejo in starši stopijo v zrela leta, se odnosi pogosto znajdejo na preizkušnji. Otroci si ustvarjajo svoje družine, gradijo kariere in živijo svoj vsakdan, kar lahko prinese občutek oddaljenosti. Vendar pa mnogi starši, ki so že zakorakali v zrela leta, dokazujejo, da je mogoče ohraniti tesno povezanost z odraslimi otroki. Kako? Z razumevanjem, prilagodljivostjo in sprejemanjem novih vlog v življenju. >

Praznična melanholija: zakaj pride in kako biti z njo

K. R. | 28.12.2025

Prazniki naj bi bili čas veselja, bližine in topline. Tako jih pogosto vidimo v oglasih, na televiziji in družbenih omrežjih. A resničnost je za marsikoga precej drugačna. Namesto veselja se lahko pojavijo žalost, praznina, nemir ali tiha otožnost, ki jih težko razložimo – še težje pa priznamo. >

Manj sonca, a kljub temu VEČ SREČE! kaj je švedski RECEPT ZA SREČO!

Helena Primic | 28.12.2025

Preverite, kaj so fika, fredagsmys, lattepappor, fritids, pyttipanna, kulturtant, loppis, motion, husvagnssemester in köpstopp. Vsekakor koncepti, zaradi katerih bo vaše življenje srečnejše! >

Najnovejše iz raziskav: ali je savna odrešitev za ljudi z depresijo?

K.M. | 27.12.2025

Raziskovalci odkrivajo, da naj bi imeli ljudje, ki trpijo zaradi depresije višjo telesno temperaturo. In najnovejša študija kaže, da bi jim savna ter toplotne terapije lahko pomagale pri odpravljanju tega duševnega stanja. Ne pa tudi potopi v hladno vodo. >

Razvijmo navado hvaležnosti

Petra Cvek | 25.12.2025

»Ena in edina največja stvar, ki jo lahko naredimo, da spremenimo svoje življenje že danes, je, da začnemo biti hvaležni za vse, kar v danem trenutku že imamo,« pravi Oprah Winfrey. >