Kako shraniti posamezno sadje in zelenjavo, da bodo zdržali čim dlje?

Kako shraniti posamezno sadje in zelenjavo, da bodo zdržali čim dlje? K. R. | 6.11.2025
Sadje in zelenjava najlepše dišita takrat, ko ju prinesemo s tržnice ali iz trgovine. A če ju ne shranimo pravilno, hitro ovenita, splesnita ali izgubita okus. Z nekaj preprostimi navadami lahko življenjsko dobo sadja in zelenjave podaljšamo tudi za več dni ali celo tednov. To pomeni manj odpadkov, manj stroškov in več zdravih obrokov.  

Ločitev po 50. letu starosti: Kako veste, da je čas, da odidete?

Ločitev po 50. letu starosti: Kako veste, da je čas, da odidete? K. R. | 5.11.2025
Ko se odločimo za zakon, si želimo, da bo trajal. Verjamemo v skupno pot, podporo, bližino. A življenje se spreminja. Tudi mi se spreminjamo. In včasih se zgodi, da se nekje na polovici poti znajdemo ob človeku, ki ga sicer dobro poznamo, a ob njem nismo več mirni, zadovoljni ali slišani. Vprašanje ločitve po petdesetem letu ni le življenjska prelomnica, temveč globoko osebna odločitev – polna dvomov, strahov in tihe želje po boljšem življenju.  

6 znakov, da se morate pogosteje postaviti zase

6 znakov, da se morate pogosteje postaviti zase K. R. | 4.11.2025
Asertivnost je veščina, ki nam omogoča, da jasno in samozavestno izrazimo svoje potrebe, občutke in želje, ne da bi pri tem ogrozili odnose z drugimi. Pomanjkanje asertivnosti lahko vodi v stres, nezadovoljstvo in celo občutek izgube nadzora nad svojim življenjem. Asertivnost ni prirojena lastnost, temveč veščina, ki jo lahko razvijete z vajo in zavestnim trudom.  

Nega zrele kože v mrzlih dneh: Kako preprečiti izsušitev in draženje?

Nega zrele kože v mrzlih dneh: Kako preprečiti izsušitev in draženje? K. R. | 3.11.2025
Zima je čas, ko narava počiva, a naša koža je takrat pod velikim stresom. Mrzel veter, nizke temperature in suh zrak v ogrevanih prostorih jo izčrpajo in oslabijo, kar se lahko kaže kot rdečica, razpokanost in srbečica. Zrela koža, ki že sama po sebi izgublja naravno vlago in elastičnost, je v tem obdobju še posebej ranljiva. Prav zato je pomembno, da ji namenimo dodatno nego in prilagodimo rutino.  

Sedem knjižnih uspešnic, ki vas bodo navdihnile v drugi polovici življenja

Sedem knjižnih uspešnic, ki vas bodo navdihnile v drugi polovici življenja K. R. | 1.11.2025
Med branjem knjig se zgodi nekaj čarobnega: umirimo se, razjasnijo se nam misli, včasih pa smo kar naenkrat postavljeni pred ogledalo. V knjigah lahko najdemo odgovore na vprašanja, ki jih nismo znali ubesediti, ali pa občutek, da nekdo drug razume tisto, kar smo sami dolgo nosili v sebi.  

Ali ste v skupini tveganja za osteoporozo? Preverite simptome in vzroke

Ali ste v skupini tveganja za osteoporozo? Preverite simptome in vzroke K. R. | 29.10.2025
Osteoporoza je tiha bolezen, pri kateri kosti postanejo porozne in krhke. Pogosto se razvije postopoma in se pojavi šele, ko pride do zloma ali drugih resnih posledic. Zaradi narave bolezni, ki se sprva kaže brez izrazitih simptomov, je ključno prepoznati morebitne dejavnike tveganja in razumeti vzroke, ki vodijo do oslabitve kosti.  

Babičin slog, ki osvaja modne brvi – ko udobje postane nova eleganca

Babičin slog, ki osvaja modne brvi – ko udobje postane nova eleganca K. R. | 26.10.2025
Po desetletjih, ko je bila moda pogosto sinonim za mladost in drznost, se v ospredje vrača nekaj povsem drugega – toplina, udobje in občutek domačnosti. Mehki puloverji, cvetlične obleke, pletene jopice in naravni materiali so ponovno postali simbol elegance.  

Zeleni čaj in hujšanje: kaj res deluje in kaj so miti?

Zeleni čaj in hujšanje: kaj res deluje in kaj so miti? K. R. | 25.10.2025
Zeleni čaj že dolgo velja za napitek, ki bi lahko pomagal pri izgubi teže. Zaradi svoje bogate vsebnosti antioksidantov, naravnih spojin, imenovanih katehini, in vseh raznovrstnih zdravstvenih učinkov, ga mnogi vključujejo v svoj vsakdan. V zadnjih raziskavah pa postaja jasneje, da ga ne gre jemati kot čarobno rešitev, temveč kot podporo zdravemu načinu življenja.  
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.