MojaLeta.si – Čas, poln življenja!

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Bolečina v prsnem košu: kdaj ukrepati in zakaj?

K. R. | 26.3.2025

Moje zdravje > Bolezni

Bolečina v spodnjem delu prsnega koša je pogosta težava, ki lahko izvira iz različnih vzrokov. Čeprav se mnogi takoj ustrašijo, da je povezana s srcem, je pogosto povezana s prebavnim sistemom, mišicami ali drugimi organi. Pomembno je prepoznati simptome in vedeti, kdaj je čas za obisk zdravnika.

Zakaj se po zimi počutimo izčrpane? To so najpogostejši vzroki za pomladno utrujenost

K. R. | 25.3.2025

Moje zdravje > Alternativa

Pomlad prinaša obljubo nove energije in ponovnega prebuja naravo, a kljub temu se mnogi po zimskih mesecih soočajo z občutkom utrujenosti. Dolgi temni dnevi in nizke temperature med zimskimi meseci vplivajo na naše telo in um, kar otežuje takojšnjo prilagoditev na pomladne spremembe.

Naravni načini za premagovanje spomladanske utrujenosti

K. R. | 23.3.2025

Moje zdravje > Alternativa

Pomlad je čas sprememb, ko se narava prebudi, vendar se lahko tudi naše telo in um soočita s prehodnimi težavami. Spomladanska utrujenost je pogost pojav, ki ga spremljajo zmanjšana energija, razdražljivost in občutek pomanjkanja motivacije. Danes vam predstavljamo celovit pregled naravnih načinov za premagovanje te utrujenosti s praktičnimi in konkretnimi predlogi, ki vam bodo pomagali obnoviti vitalnost in izboljšati kakovost življenja.

Velikonočna jajca in prebava: Koliko je preveč?

K. R. | 21.3.2025

Moje zdravje > Prehrana

Velika noč brez jajc si je skoraj nemogoče predstavljati – barvana jajčka, jajčna namaz, kuhana, polnjena ali v francoski solati … Jajca so simbol praznika, a hkrati tudi pogosto spregledan vzrok za prebavne težave, kot so napihnjenost, težka prebava ali zgaga. Koliko jajc je torej še sprejemljivo, če želimo uživati v prazničnih okusih, ne da bi ob tem trpel naš želodec?

Vpliv hormonskih sprememb na kosti: osteoporoza pri ženskah po menopavzi

K. R. | 20.3.2025

Moje zdravje > Bolezni

Menopavza prinaša številne hormonske spremembe, ki pomembno vplivajo na zdravje kosti. Z zmanjšanjem ravni estrogena se poveča tveganje za osteoporozo – bolezen, ki oslabi kosti in jih naredi bolj krhke. V tem članku boste spoznali, kako hormonske spremembe vplivajo na kosti, ter prejeli konkretne in praktične nasvete za ohranjanje močnih kosti po menopavzi.

Ali ste v skupini tveganja za osteoporozo? Preverite simptome in vzroke

K. R. | 18.3.2025

Moje zdravje > Bolezni

Osteoporoza je tiha bolezen, pri kateri kosti postanejo porozne in krhke. Pogosto se razvije postopoma in se pojavi šele, ko pride do zloma ali drugih resnih posledic. Zaradi narave bolezni, ki se sprva kaže brez izrazitih simptomov, je ključno prepoznati morebitne dejavnike tveganja in razumeti vzroke, ki vodijo do oslabitve kosti.

Kako naravno znižati holesterol v treh korakih

K. R. | 18.3.2025

Moje zdravje > Alternativa

Povišan holesterol je eden glavnih dejavnikov tveganja za srčno-žilne bolezni, ki so vodilni vzrok smrti po svetu. Čeprav zdravila pogosto pomagajo pri uravnavanju ravni holesterola, je sprememba življenjskega sloga ključna za dolgoročno zdravje srca. S preprostimi naravnimi pristopi lahko učinkovito znižate holesterol in izboljšate svoje splošno počutje.

Finančna podpora invalidsko upokojenim: Fundacija Boštjana Bandlja razpisuje donacije

K. R. | 11.3.2025

Aktualno > Ostalo

Fundacija Boštjana Bandlja je objavila razpis za enkratno donacijo v višini 100 evrov za invalidsko upokojene državljane Slovenije z nizkimi pokojninami. Kot navaja Fundacija, je namen razpisa podpora tistim, ki prejemajo invalidsko pokojnino nižjo od 800 evrov mesečno. S tem želijo vsaj nekoliko olajšati finančno breme tistih, ki se vsakodnevno soočajo z izzivi zaradi nizkih prihodkov.