Rešite se maščobe okrog trebuha - nevarna je!

Rešite se maščobe okrog trebuha - nevarna je! Vitja Sikošek | 30.8.2017
Število ljudi, ki se borijo z odvečno maščobo okrog trebuha, je vse več. Ta maščoba pa je za zdravje zelo nevarna, zato si preberite nekaj učinkovitih nasvetov o tem, kako se je rešiti! Začnite že danes.  

S temi živili boste zagotovo shujšali!

S temi živili boste zagotovo shujšali! Vitja Sikošek | 5.8.2017
S pomočjo nekaterih živil, boste lažje izgubili odvečno maščobo in svojemu telesu pomagali do lepo izoblikovane postave. V prispevku boste našli devet najbolj učinkovitih živil, ki pomagajo pri izgubljanju odvečnih kilogramov. Dodajte jih na svoj jedilnik!  

Maščobe: Zdrave ali ne?

Maščobe: Zdrave ali ne? Vitja Sikošek | 12.8.2014
Ali imajo maščobe resnično negativni vpliv na naše zdravje? Ali so nasičene maščobe res eden glavnih krivcev za srčno žilne bolezni? Ali je raven holesterola odvisna od tega, koliko maščob zaužijemo? Preverite v prispevku!  

Šest razlogov, zakaj je dobro uživati avokado

Šest razlogov, zakaj je dobro uživati avokado Vitja Sikošek | 15.7.2014
Zadnjih nekaj let so nas »strokovnjaki« na področju zdrave prehrane opozarjali, da ne smemo uživati nekaterih živil, med njimi je tudi avokado, saj naj bi bil ta kaloričen, vseboval naj bi veliko maščob. Dandanes vemo, da temu ni tako, da ima avokado veliko zdravilnih učinkov.  

Antioksidanti: Kako zdravi so in kako vplivajo na naše telo?

Antioksidanti: Kako zdravi so in kako vplivajo na naše telo? Vitja Sikošek | 9.6.2014
Zakaj bi jemali antioksidante? Ali res upočasnijo staranje in preprečujejo razne bolezni? Kako pomembni so za naše telo? Kaj sploh so antioksidanti?  

Zdravilni učinki olja makadamije

Zdravilni učinki olja makadamije Vitja Sikošek | 12.3.2014
Olje makadamije je izredno zdravo živilo in je lahko odlična menjava za oljčno ali laneno olje. Vsebuje namreč najvišjo vsebnost mononenasičenih maščob in spada med super živila. Preberite neverjetne zdravilne lastnosti tega, dokaj neznanega olja in ga vključite v svojo prehrano!  

Resnica o maščobah in holesterolu, ki je zagotovo še niste slišali

Resnica o maščobah in holesterolu, ki je zagotovo še niste slišali Vitja Sikošek | 31.12.2013
Velika večina še vedno misli, da je holesterol glavni krivec za srčne bolezni, a temu ni tako. Če vam je kdaj zdravnik rekel, da je vaš holesterol previsok, vas seveda mora skrbeti in vsekakor lahko sami največ storite za izboljšanje ravni tako dobrega kot slabega holesterola. Zanimivo pa je dejstvo, da sta besedi holesterol in bolezni srca, skorajda postali sinonim.  
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2019 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.