Bezgov sok: Najboljši in najenostavnejši recept!

Le kdo ne pozna zdravilnih učinkov bezga? Iz cvetov pa lahko pripravite hitro tudi zelo okusen napitek. To je najboljši in najhitrejši ter zelo zdrav recept!
Bezgovi cvetovi so odlični za pripravo napitkov. (foto: freeimages.com)
Bezgovi cvetovi so odlični za pripravo napitkov. (foto: freeimages.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Bezeg spada med najstarejše in najbolj zdrave rastline. Vsi deli tega grma so zdravilni, najpogosteje pa se uporablja cvetove ali jagode.

Bezeg je naravni diuretik, kar pomeni, da pomaga odvajati odvečno tekočino iz telesa, prav tako je odličen tudi za čiščenje krvi in zdravljenje sladkorne.

Cvetove nabiramo v sončnem vremenu, iz njih lahko pripravimo okusne in zdrave napitke, vse od sirupov, likerjev, do čajev. Bezgove cvetove lahko pripravimo tudi kot obrok. V razžvrkljano jajce potopimo bezgov cvet in ga ocvremo v ponvi.

Bezgov sok je za mnoge zelo priljubljen napitek. Ta recept pa je zares hitro narejen in enostaven.

Za liter napitka boste potrebovali na liter vode 20 cvetov, so ene limone in pol kilograma rjavega sladkorja. Dobro premešajte in pustite 24 ur pokrito. V tem času nekajkrat premešajte, da se sladkor stopi. Nato precedite skozi gazo in dobili boste bezgov sok. Tega lahko redčite z vodo. Hranite v hladilniku.

Za svoje zdravje pa lahko naredite tudi to ... Kliknite tukaj in preberite!

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

6 znakov, da se morate pogosteje postaviti zase

Asertivnost je veščina, ki nam omogoča, da jasno in sam...

Nasveti za uspešno zmenkovanje po 50. letu starosti

Zmenkovanje po 50. letu je lahko vznemirljiva izkušnja....

Psihološko - socialna prilagoditev na starost: Osamljenost je tiha rana sodobnega časa

Ljudje so od nekdaj živeli v skupnostih. Člani skupnost...

Ljudske modrosti proti prehladu: preizkušeni nasveti za hitro okrevanje

Prehlad je neprijetna, a pogosta zdravstvena težava, zl...

To bi morali jesti za dobro počutje v zrelih letih

S staranjem se spreminjata sestava našega telesa in pre...

Kako izdelati domači detergent ali tablete za pomivalni stroj

Čistila za pomivalni stroj iz trgovine pogosto vsebujej...

Kako se zavarovati pred virusi: praktični nasveti za zimske dni

Zima prinaša nižje temperature in večje tveganje za oku...

Prepoznajte in odpravite težave z zamaščenimi jetri

Zamaščena jetra postajajo vse pogostejša zdravstvena te...

Zimski čaji za krepitev imunskega sistema in toplino (piše zeliščarka)

Ko zunaj pritiska mraz in nas obkrožajo zimski prehladi...

Štiri zdrave navade za dokazano krepitev odpornosti pozimi

Zima je lahko za starejše ljudi zahtevno obdobje, saj s...

Zakaj je vitamin D pozimi še posebej priporočljiv za starejše

Zima je čas, ko mnogi ljudje zaradi manjše izpostavljen...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.