Če bi jedli česen vsak dan, bi se zgodilo to ...

Moje zdravje > Prehrana | piše: M. L. | 25.3.2015
Da je česen zelo močno naravno zdravilo, je znano. Je naravni antibiotik, preprečuje razvoj številnih bolezni, tudi raka. Zmanjšuje nevarni holesterol, krepi odpornost, zdravi srce in še in še.
Česen je naravni antibiotik. (foto: freeimages.com)
Česen je naravni antibiotik. (foto: freeimages.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Mnogo študij je bilo narejeno in vse so potrdile, kako zelo zdravilen je česen. Ta vsebuje številne močne antioksidante, ki odlično vplivajo na naše telo in ga zdravijo. Z njim lahko okrepite srce, ožilje, izboljšate imunsko odpornost, zmanjšate nevarni holesterol, preprečite razvoj raka.

Česen vsebuje snov alicin, to je antibiotik, ki nastane iz anilina. Ta nastane, ko česen zdrobimo. Alicin je zelo močno zdravilo, deluje protivnetno, pomaga se boriti proti virozam, zdravi prehlad, redi kri, uničuje nevarne bakterije, preprečuje razvoj rakavih celic, obnavlja naše celice.

Študije so potrdile, da če redno jeste česen, lahko s tem preprečite razvoj nekaterih vrst raka. Največji vpliv ima na črevesje, zato preprečuje razvoj raka na debelem črevesju, na želodcu, na trebušni slinavki in požiralniku.

Še ena študija pa je potrdila, da redno uživanje česna lahko zmanjša možnost za nastanek pljučnega raka za kar petdeset odstotkov.

Jejte česen vsak dan, zdrobite ga na solato ali dodajte na že pripravljeno jed. Uživajte surovega, po en strok dnevno in naj vas neprijetni ustni zadah ne moti.
Morda te zanima tudi:

3 sadeži, ki pomagajo zniževati krvni tlak

Imate tudi vi težave s previsokim krvnim tlakom? Na svo...

5 znakov, da so vaše arterije zamašene

Če imate tudi vi podobne znake, jih nikar ne ignorirajt...

Misel za 19. julij

Portal MojaLeta.si vam vsako jutro podarja pozitivno mi...

Alkoholizem povzroča gen

Po najnovejših raziskavah, ki so jih opravili britanski...

Skrivnost zakoncev: Življenje brez seksa

V zadnjem času neverjetno pogosto naletim na pogovor v ...

Misel za 19. september

Portal MojaLeta.si vam vsako jutro podarja pozitivno mi...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2019 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.