Če bi jedli česen vsak dan, bi se zgodilo to ...

Da je česen zelo močno naravno zdravilo, je znano. Je naravni antibiotik, preprečuje razvoj številnih bolezni, tudi raka. Zmanjšuje nevarni holesterol, krepi odpornost, zdravi srce in še in še.
Česen je naravni antibiotik. (foto: freeimages.com)
Česen je naravni antibiotik. (foto: freeimages.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Mnogo študij je bilo narejeno in vse so potrdile, kako zelo zdravilen je česen. Ta vsebuje številne močne antioksidante, ki odlično vplivajo na naše telo in ga zdravijo. Z njim lahko okrepite srce, ožilje, izboljšate imunsko odpornost, zmanjšate nevarni holesterol, preprečite razvoj raka.

Česen vsebuje snov alicin, to je antibiotik, ki nastane iz anilina. Ta nastane, ko česen zdrobimo. Alicin je zelo močno zdravilo, deluje protivnetno, pomaga se boriti proti virozam, zdravi prehlad, redi kri, uničuje nevarne bakterije, preprečuje razvoj rakavih celic, obnavlja naše celice.

Študije so potrdile, da če redno jeste česen, lahko s tem preprečite razvoj nekaterih vrst raka. Največji vpliv ima na črevesje, zato preprečuje razvoj raka na debelem črevesju, na želodcu, na trebušni slinavki in požiralniku.

Še ena študija pa je potrdila, da redno uživanje česna lahko zmanjša možnost za nastanek pljučnega raka za kar petdeset odstotkov.

Jejte česen vsak dan, zdrobite ga na solato ali dodajte na že pripravljeno jed. Uživajte surovega, po en strok dnevno in naj vas neprijetni ustni zadah ne moti.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

ŠENTJANŽEVKA - »naravni antidepresiv«: uporaba, učinki in nabiranje

Morda je šentjanževka v današnjem času najbolj znana ko...

Najučinkovitejše naravno zdravilo za prostato

Mnogi starejši moški se srečujejo s težavami prostate i...

Glavni krivec za nastanek herpesa

Če spadate v tisto skupino ljudi, ki se jim na vsakih n...

Kaj vse mora biti v potovalni lekarni? (odgovarja magister farmacije)

Ko se odpravljamo na dopust, je sestavni del naše prtlj...

Enostavne vaje za spomin: 10 minut na dan za bistrejše misli

Z leti se spomin lahko nekoliko oslabi – pozabimo, kam ...

To so znaki, ki nakazujejo, da ščitnica ne deluje dobro!

Utrujenost brez posebnega vzroka, ki traja dan ali dva,...

Kako dolgo je normalno, da traja glavobol – in kdaj ga jemati resno

Glavobol je ena najpogostejših telesnih težav, s katero...

TELOVADIMO DOMA: 4 vaje za gibljive kolke

Imate težave z zategnjenimi mišicami v kolkih, zaradi p...

Ko se žile mašijo

V Sloveniji zaradi bolezni srca in ožilja doleti nenadn...

Udobje in varnost s pravo izbiro pripomočkov za stomo

Življenje s stomo prinaša številne izzive, tako fizične...

Kako zmanjšati utrujenost oči pri dolgotrajnem gledanju v zaslon

Dolgotrajna uporaba digitalnih naprav, kot so računalni...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Dušica Kunaver

Dušica Kunaver
pisateljica, zbiralka ljudskega izročila


"Najlepše darilo na svetu je tisto, ki si ga sam naredil."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.