Gospodinjenje vam lahko reši življenje!

Moje zdravje > Alternativa | piše: M. L. | 28.9.2017
Brisanje prahu, čiščenje kuhinje in tal, dela, ki jih opravljate po stanovanju, vam lahko rešijo življenje. Ne verjamete? Preberite!
Čiščenje hiše krepi vaše zdravje. (foto: pexels.com)
Čiščenje hiše krepi vaše zdravje. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

V raziskavi, ki so jo opravili v Kanadi, so ugotovili, da lahko gospodinjska opravila, čiščenje stanovanja vsaj za pol ure dnevno, zmanjša možnost za nastanek bolezni srca in ožilja za kar 20- odstotkov, prezgodnjo smrt pa za kar 28- odstotkov.

Več časa, ko namenjate gospodinjenju in čiščenju, bolj zdravi boste, zatrjujejo kanadski strokovnjaki. Če ste aktivni 750 minut na teden, boste tveganje za prezgodnjo smrt zmanjšali za kar 40- odstotkov.

Strokovnjaki upajo, da bo njihova raziskava spodbudila ljudi, da bodo bolj telesno aktivni. Če se že ne morejo gibati na prostem, pa lahko aktivno preživijo čim več minut v stanovanju tako, da ga čistijo in pospravljajo. Gibanje, kakršno koli pač že je, zelo pozitivno vpliva na zdravje in počutje.

Morda te zanima tudi:

Preprost trik takoj odpravi napihnjenost, vetrove in zravna trebuh

Imate tudi vi težave z napihnjenostjo, vas mučijo vetro...

Preberite, kdaj je idealen čas, da si privoščite večerjo

Če se držite tega preprostega pravila, se po večerji ne...

Nasveti strokovnjakinje: Hujšanje naj bo zdravo

Kako se lotiti hujšanja, da bo zdravo? Katera živila už...

Učinkovit nasvet, ki zmanjša tveganje za prenos koronavirusa

Preberite, kateri higienski ukrep je nujen za preprečev...

Tudi vam kislo zelje povzroča težave? Preberite, zakaj!

Kislo zelje spada med zelo zdrava živila, a nekaterim p...

Izjeme in omejitve med božično-novoletnimi prazniki

Vlada je na včerajšnji dopisni seji za čas med prazniki...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2021 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.