Je voda res tako zelo zdrava?

Aktualno > Zanimivosti | piše: Kristina D. Zalar | 14.10.2013
V prispevkih o zdravem načinu življenja boste zagotovo našli tudi nekaj stavkov o tem, kako zdrava je voda in koliko bi jo morali vsak dan popiti. Pa je voda res tako zelo zdrava, kot beremo?
Vodo pijte iz čiste plastenke ali steklenice. (foto: www.123rf.com)
Vodo pijte iz čiste plastenke ali steklenice. (foto: www.123rf.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Brez vode naše telo ne more normalno funkcionirati. Če je ne popijemo dovolj, potem nam lahko grozi dehidracija. Voda je za človeški organizem pomembna, a prav tako je pomembno, da se držite nekaterih pravil o njej, opozarjajo strokovnjaki.

V raznih prispevkih lahko preberete, kako zdravo je, če imate stekleničko vode ves čas pri sebi in jo tekom dneva pijete po požirkih. In ravno to je lahko za zdravje nevarno, opozarjajo strokovnjaki. Če stekleničke, kjer imate vodo, ne čistite, se na njej lahko pričnejo zadrževati bakterije, ki so zdravju zelo škodljive, le ti opozarjajo.

Prav tako je pomembno, da ste pred nakupom vode v plastenki pozorni, iz česa je plastenka sestavljena. Te lahko vsebujejo kemikalijo BPA ali z drugim imenom bisfenol-A, ki ga uporabljajo kot trdilec plastike. Ta kemikalija je poznana po svojem negativnem vplivu na gene. Raziskave kažejo, da negativno vpliva na naše zdravje. Na srečo pa je vse več plastenk narejeno že brez te škodljive kemikalije. Vseeno pa je priporočljivo, da vodo pijete iz steklenice in ne iz plastenke.

Tudi pitje vode med prhanjem je lahko nevarno, če ne čistite ročke tuša. Na njej se namreč lahko zadržujejo bakterije.

S pitjem vode pa nikar ne pretiravajte. Priporočeno je, da odrasla oseba popije dnevno od 8 do 12 kozarcev vode ali od dva do dva litra in pol vode na dan.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

ŠENTJANŽEVKA - »naravni antidepresiv«: uporaba, učinki in nabiranje

Morda je šentjanževka v današnjem času najbolj znana ko...

Tibetanski test, ki izpolni željo in razkrije, kdo ste!

Tibetanski test osebnosti je sestavljen iz treh vprašan...

Kako skuhamo najbolj okusen Ragu stroganov (kultno jed iz govedine)?

Danes bom predstavila recept za govedino stroganov, in ...

Zdravilni por

Por je zdravilna rastlina, znana iz preteklosti. Za hr...

Recept za krompirjev zavitek s špinačo in mletim mesom

Krompirjev zavitek lahko pripravimo tudi brez špinače, ...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (5. - 11. 5. 2025)?

Z energijo Sonca v znamenju bika prihajajo odgovori o s...

Test koncentracije: Kako hitro jo pa vi najdete?

Na fotografiji so osmice, med njimi pa se skriva še eno...

Iz dlani si lahko prerokujete sami!

Branje iz dlani je poznano že od nekdaj. Ne glede na to...

Ko se presežki hrane iz trgovin spremenijo v okusne obroke

Ste se kdaj vprašali, kaj se zgodi s kruhom, sadjem in ...

Katere dokumente moramo vedno hraniti?

Ali imate v predalu kup računov, pogodb, dokumentov, po...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (14. - 20. 4. 2025)?

V odnosih bo skozi teden, ko se bo Sonce še nahajalo v ...

Pojmovnik spletne varnosti: Kaj je URL naslov in kaj je domena spletne strani?

Ko uporabljate internet, pogosto vtipkate spletne naslo...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.