Sirup iz smrekovih vršičkov zdravi dihala

Sirup iz smrekovih vršičkov velja za najbolj naravno zdravilo pri lajšanju kašlja in blaženju bolečin pri vnetem grlu. Razkužuje dihalne poti, krepi sluznico v dihalnih poteh in jo pomirja, blaži hripavost, pospešuje izkašljevanje.
Smrekovi vršički so polni vitamina C. (foto: pexels.com)
Smrekovi vršički so polni vitamina C. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Smrečje vsebuje C vitamin, ki krepi imunski sistem.
Lahko ga naredite s sladkorjem, jaz ga naredim z medom.

Pripravite si ga takole:

1 kozarček smrekovih vršičkov
1 kozarček medu (ali beli sladkor)

Najprej v kozarec nadevajte vršičke, ki morajo biti čisto suhi (ne smete jih prati), nanje nalijte med, zaprite in postavite na senčno okensko polico za 1 mesec ali za 2 meseca v shrambo in občasno pretresite (ker med na soncu izgubi svoje zdravilne lastnosti).Če ga naredite s sladkorjem, ga dajte za 1 mesec na sonce.

Pri segretju vršički spustijo v med zdravilne učinkovine in eterična olja.

Po končanem "pacanju" sirup precedite, spravite v kozarček in dobro zaprite.

Hranite ga lahko več let (v hladilniku).

Boljši je seveda ob vsakoletni pripravi.

Uporaba:

- na žličko priporočena doza :

1/2 žličke otroci od 2 do 5 let, 3 krat na dan
1 žlička otroci od 6 do 10 let, 3 krat na dan
2 žlički odrasli, 3 krat na dan

- zamešamo ga v šilce žganja (angina, gripa)
- dodamo ga čaju
- naredimo si toplo ali hladno limonado
- dodamo ga žganju, ki naj stoji dalj časa (odličen kot liker pri izdelavi koktejlov).

Iz Jožičine kuhinje vam želim dobro pripravo.

V Jožičino kuhinjo lahko vstopite tukaj, njene recepte pa bomo redno objavljali tudi na portalu MojaLeta.si.

Morda te zanima tudi:

UKC Ljubljana svetuje: Izdelajte zaščitno masko

Iz UKC Ljubljana prijaha postopek izdelave zaščitne mas...

VADIMO DOMA: Sobotne vaje

V prispevku boste našli odlične vaje, ki jih lahko vsak...

Oglaševanje v slovenskih digitalnih medijih? Sedaj je pravi čas

Življenje se je v času epidemije z ulic preselilo na sp...

Naredite sami: Zaščitna maska za obraz

Če nimate maske, jo lahko naredite sami iz blaga. Doma ...

Zdravilni regrat: Okusni nasveti za dober obrok

Mnogi spomladi komaj čakajo, da se lahko odpravijo nabi...

Družbenim projekt: Starejši, vadba za vas

Da bomo fit tudi v dneh, ko se držimo načela #ostanidom...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.