Tako močan, da krepi spomin, topi maščobo, zdravi kašelj in še in še …

Moje zdravje > Alternativa | piše: K. J. | 21.1.2020
Vsi ga dobro poznamo, zagotovo pa uporabljamo premalokrat. Ko boste prebrali, kako zdravilen je, boste po njem zagotovo posegli večkrat.
Hren spada med zdrava 
živila. (foto: freepik.com)
Hren spada med zdrava
živila. (foto: freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Ko boste prebrali, kako zelo zdravilen je hren, bo zagotovo večkrat na vaši mizi. Ta pekoči koren je zares čudežen. Iz njega lahko pripravite zdravilne ljudske pripravke, s katerimi si lahko lajšate mnoge zdravstvene težave.

Hren čisti telo, pospešuje metabolizem, odpravlja utrujenost, spodbuja delovanje prebave in pomaga, da se maščoba hitreje prebavi.

Hren pomaga pri razmnoževanju dobrih bakterij v črevesju, uničuje pa slabe bakterije ter preprečuje glivična vnetja.

Zelo zdravilno deluje tudi na pljuča, na ostale dihalne organe, na jetra, ledvice. Pomaga zdraviti bronhitis, vnetja sinusov, kašelj, vneto grlo.

Ljudski nasveti o uporabi hrena
Hren je nekoč veljal za močno ljudsko zdravilo in znali so ga uporabljati. Nekaj starih receptov si lahko pripravite tudi sami.

Proti revmi in artritisu
Naribajte sveži koren hrena in ga nadevajte v bombažno vrečko. Zaprite in položite na obolelo mesto. Ko začutite pekoč občutek na koži, oblogo odstranite. Potem obolelo mesto namažite z oljčnim oljem.
Ponavljajte večkrat.

Proti prehladu in za zdravljenje dihalnih poti
Naribajte za eno jušno žlico hrena, prelijte ga z dvema decilitroma vrele vode, pokrijte in pustite nekaj minut, nato pa precedite. Pijte še topel napitek večkrat na dan. ponavljajte nekaj dni in lažje boste dihali ter si zdravili bolezni dihal.

Proti kašlju
Naribajte za eno žlico hrena, dodajte mu enako količino jabolčnega kisa in žličko medu. Dobro premešajte in zaprite v manjši kozarec. Jejte po eno čajno žličko večkrat na dan.

Sirup proti kašlju
Potrebujete žlico naribanega svežega hrena, žlico sesekljane rdeče čebule, pet žlic vode in pet žlic medu. Vse skupaj dobro zmešajte, hranite v steklenem kozarčku dobro zaprto 24 ur, nato pa precedite in shranite sirup v stekleničko. Jejte po eno žličko na dan.

Za hitrejše in zdravo hujšanje
Naribajte 125 gramov hrena, dodajte mu tri žlice medu in sok treh limon. Vse skupaj dobro zmešajte s paličnim mešalnikom, da dobite gladko zmes. Nato jo nadevajte v kozarec, zaprite in hranite v hladilniku. Jejte dvakrat na dan pred obrokom po eno žličko. Vztrajajte tri tedne.

Za boljši spomin in zdrave možgane
Z mešalnikom dobro zmešajte 125 gramov naribanega hrena, štiri olupljene limone, tri žlice medu, p0ol žličke cimeta in eno žlico naribanega ingverja. Mešajte, da dobite gladko zmes, nato jo shranite v kozarec in dobro zaprite. Hranite na hladnem in temnem. Jejte po eno žličko dvakrat na dan pred obrokom in vztrajajte tri tedne. Nato naredite nekaj tednov odmora in spet ponovite.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Prepoznajte in odpravite težave z zamaščenimi jetri

Zamaščena jetra postajajo vse pogostejša zdravstvena te...

Celulit: Nikoli ni prepozno, da se ga znebite!

Preverite, kateri so naravni sovražniki celulita, ki ji...

Recepti za zdrava kosila: Vegetarijanski burger z lečo

Tokrat si privoščite za prebavila in organizem lažjo in...

18 zgodnjih opozorilnih znakov raka, ki jih ne smete ignorirati

Rak je ena najpogostejših bolezni sodobnega časa, a pra...

Poznate ingverjevo olje? Preberite, kako učinkovito je

Ste že slišali za zdravilno ingverjevo olje? V prispevk...

Ameriški slamnik: Lajša bolečine, preprečuje vnetja, zdravi gripo

Korenine ameriškega slamnika imajo najmočnejše učinke, ...

Kako izbrati pravo kremo za nego kože po 50. letu? Vodnik skozi sestavine in oznake

S staranjem se koža spreminja – postaja tanjša, izgublj...

5 najbolj zdravih probiotikov, ki bi jih morali uživati redno

Probiotiki so nujno potrebni za zdravje črevesja. Z nji...

Imate vrtoglavico? Odpravite jo s to preprosto in hitro vajo

Če se spoprijemate z vrtoglavico, poskusite izvajati va...

Kako pripraviti velikonočno mizo za diabetike?

Velika noč je čas druženja, tradicionalnih jedi in boga...

Kaj pomeni, če srce občasno preskoči utrip?

Mnogi ljudje so že kdaj doživeli nenavaden občutek v pr...

7 ključnih dejstev o aritmiji, ki jih morate poznati

Aritmija je motnja srčnega ritma, pri kateri srce bije ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.