Povsem preprosto je. Za ta recept res ne boste potrebovali veliko časa, prav pa je, da ga izvajate redno vsak dan. že kmalu boste opazili spremembo.
Potrebujete pravo domače, hladno stiskano oljčno ali bučno olje. Zelo pomembno je, da je olje res kvalitetno, le tako bodo učinki dobri.
Naredite tako: vsako jutro, ko vstanete, se najprej sprehodite do kuhinje. Vzemite žlico, nanjo nalijte nekaj oljčnega ali bučnega olja, dodajte mu nekaj kapljic limone in to popijte.
To je vsa umetnost. Nato čez nekaj minut pijte vodo, jejte zajtrk, popijte kavo, … kakršen koli pač že je vaš jutranji ritual.
Ta zdravilni nasvet vam bo pomagal, da bodo vaša jetra dobro delovala, odplavil bo strupene toksine, izboljšal delovanje črevesja, krepi srce in ožilje, pomladil bo vašo kožo, zgladil gubice in odpravil podočnjake.
Bodite dosledni, pijte ga vsako jutro in že po nekaj tednih boste opazili spremembe na bolje.