3 močni borci proti raku

Moje zdravje > Alternativa | piše: M. L. | 5.7.2017
Veliko lahko za svoje zdravje naredimo sami. če pa na jedilnik dodamo še zdravilna in močna živila, ki se borijo proti hudim boleznim, se lahko ubranimo tudi razvoju raka. Preverite, katera so in jih dodajte na jedilnik.
Brokoli je zelo zdrava zelenjava. (foto: www.123rf.com)
Brokoli je zelo zdrava zelenjava. (foto: www.123rf.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Brokoli
Brokoli je zelenjava, ki vsebuje mnogo hranilnih snovi. Je odličen borec proti rakavim obolenjem. Še najbolj je učinkovit proti raku na mehurju in raku dojk.

Ribe
Ženske, ki uživajo pretežno mastno prehrano, imajo za nastanek raka dojke kar 55 odstotkov večjo možnost. Strokovnjaki menijo, da je potrebno omejiti mastno prehrano in jo jesti le nekajkrat mesečno. Svetujejo pa, da v svojo prehrano čim bolj pogosto dodate ribe in morsko hrano. te so bogate z omega 3 maščobnimi kislinami, ki ščitijo proti raku in drugim hujšim boleznim.

Paradižnik
Paradižnik vsebuje likopen, ta snov pa je velik zaščitnik srca. Če redno jeste ta rdeči sadež, boste zmanjšal tudi možnost za nastanek rakavih obolenj. Več hranilnih snovi boste zaužili z njim, če boste jedli surovega.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Bolečine v križu? Rešite se jih z neoprenskim križnim pasom

Eden od vzrokov za pojav bolečine v križu je lahko napa...

Metka Klevišar: PREMAJHNA TABLETA

"Pritoževala pa se je zato, ker je bila nova tableta pr...

Astro napoved: Kaj vas čaka ta teden (15.4. - 21.4.2024)?

Začetek tedna bo obarvan z energijo Sonca v znamenju ov...

BALDRIJAN: zmanjšuje tesnobo, pomirja, lajša bolečine, deluje proti nespečnosti...

Baldrijan (znanstveno Valeriana officinalis), se zaradi...

TELOVADIMO: Vaje za mobilnost in gibljivost (VIDEO)

Dandanes se srečujemo z vse večjo problematiko omejene ...

Starost kot priložnost: skriti razvojni potencial starosti

V zavodu OPRO menijo, da mnoge današnje politike, progr...

Univerza za tretje življenjsko obdobje praznuje izjemnih 40 let

V teh dneh Univerza za tretje življenjsko obdobje prazn...

Nov internetni hit: namesto jutranje kave skodelica kostne juhe?

Bi zamenjali pitje kave s pitjem kostne juhe? To je nam...

Izšla je aprilska revija Vzajemnost 2024

V aprilski Vzajemnosti pišemo tudi o tem, kako živijo u...

Premagajte težave z ožiljem s kompresijskimi nogavicami OFA 365

Težave z žilami na nogah so zelo pogost pojav, vzrok za...

Numerološka napoved za APRIL: April nas bo postavil na realna tla

April, kot četrti mesec povezujemo s fizičnim elementom...

5 hormonskih motilcev in nasveti, kako se jim izogniti

Na žalost so vse okoli nas snovi (nekateri jih imenujej...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.