3 živila, ki temeljito očistijo pljuča in jih razstrupijo

Moje zdravje > Alternativa | piše: K. K. | 16.1.2019
Kadite, ste kadili? Imate pogosto težave z boleznimi dihal? Bi radi očistili in okrepili pljuča? Potem preberite, katera so tri živila, ki temeljito čistijo in krepijo pljuča.
Jabolko, banane in paradižnik čistijo pljuča. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Jabolko, banane in paradižnik čistijo pljuča. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Če kadite, potem dobro veste, da je najboljši nasvet, da s to škodljivo razvado prenehate. Nič dobrega vam ne prinaša. Škoduje vašemu zdravju.

Če bi radi očistili, okrepili pljuča in pospešili, da strupi hitreje zapustijo vaše telo, potem je nujno, da na svoj jedilnik čim bolj pogosto dodate živila, ki pripomorejo k boljšemu zdravju pljuč.

Raziskave so pokazale, da ta tri živila resnično lahko izboljšajo zdravje pljuč in odpravijo strupe ter sluzi, piše stil.kurir.rs.

V raziskavi je sodelovalo 680 ljudi, med njimi so bili nekateri kadilci, nekateri so bili bivši kadilci, nekateri pa nikoli niso kadili. Odgovarjali so na vprašanja o prehrani, temeljito pa so jim pregledali tudi pljuča in jih testirali. Nato so enak test ponovili na istih ljudeh čez deset let.

Rezultati so pokazali, da so tisti kadilci, ki so na svoj jedilnik pogosto dodali jabolka, banane in paradižnik, imeli manj poškodovana pljuča od kadilcev, ki teh treh živil niso jedli pogosto.

Strokovnjaki, ki so testiranja opravili, so razložili, da ta tri živila vsebujejo zelo veliko antioksidantov, ki preprečujejo vnetja, krepijo zdravje pljuč, odpravljajo strupene toksine in pomagajo pri obnavljanju poškodovanega tkiva.

Če torej kadite, ste kadili ali pa bi radi okrepili svoja pljuča, čim bolj pogosto posegajte po teh treh živilih.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Bolečine v kolku – 5 najpogostejših diagnoz

Kolčni sklep je zaradi svoje funkcije, ki nam omogoča g...

HandyCure - revolucionarna naprava, ki lajša bolečine in proces celjenja

HandyCure je inovativna prenosna naprava za terapijo, ...

Kako ublažiti pogosta vaginalna vnetja ob in po menopavzi?

Med menopavzo se pri ženski pojavijo fizične in psihičn...

RECEPT: Domača marmelada iz gozdnih jagod

Za pripravo božanske domače marmelade iz gozdnih jagod,...

Astrološka napoved: Kaj vas čaka ta teden (20.5 - 26.5. 2024)?

S Soncem v dvojčkih prehajate v teden, ki vam obljublja...

Maj je mesec čebel: Mestna občina Ljubljana pripravlja pester izobraževalni program

V Ljubljani veliko pozornosti namenjajo skrbi za čebele...

Kako je razporejena višina pokojnin?

Povprečna starostna pokojnina ljudi, ki se sedaj upokoj...

Recept: Pomladna enolončnica (s čemažem, regratom in koprivami)

Ideje za kosilo: Pomladna enolončnica je samostojna jed...

6 živil, ki znižujejo slab holesterol

Holesterol je nujno potrebna snov za telo. Lahko je dob...

NAVADNI RMAN– zeliščni super-junak narave (piše zeliščarka)

Na prvi pogled se morda ne zdi nič posebnega S svojimi ...

Shujšajte z Ornish dieto. Pomaga pri kroničnih boleznih, holesterolu, zaustavlja staranje

Študije kažejo, da z njo lahko enostavno shujšate in na...

Astrološka napoved: Kaj vas čaka ta teden (13.5 - 19.5. 2024)?

Pričakujete lahko, da boste čutili navdih, da se upočas...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Nadica Lukman

Nadica Lukman
djotiš astrologinja in mentorica za osebno rast


"Lahko smo nejevoljni, tarnamo nad svojimi leti, žalujemo za preteklostjo, a vse to je nesmiselno. Namesto tega delajmo stvari, ki nas veselijo."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.